這茬感冒來勢洶洶！你若中招，別忙別慌，這裡有應對的妙招

前幾日的幾場秋雨下來，

最低氣溫跌到了14℃，

氣溫直降近20℃。

打噴嚏、

流鼻涕、

咽乾咽痛的人多了起來。

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一條信息開始在朋友圈中傳播……

朋友圈：

近一個星期以來，陰雨連綿，氣溫也跟著『滑滑梯』，你打噴嚏、流鼻涕、頭痛了嗎？如果你有這些癥狀，握握手吧，你也和我一樣，趕上了這茬感冒。你吃藥了嗎？我吃了，可和沒吃一個樣。現在，我就想知道，感冒咋樣才能快點兒好。

早晚溫差大，感冒患者增多

夏秋季節轉換的時候，最容易生病，特別是白露節氣前後，是秋天日溫差最大的時候，人體首先受刺激的就是呼吸道，一旦功能紊亂，身體抵抗力下降，就會給感冒病毒以可乘之機，引起感冒、發燒等呼吸道疾病。

疲勞、熬夜、睡覺貪涼的人，更容易中招。洛陽市內部分醫院的呼吸門診和兒科門診量近期明顯增加，感冒、發燒患者成了增加門診量的「主力軍」。其中，中老年人和幼兒是主要群體。

三種感冒治法大不同，對症下藥好得快

秋季感冒主要分為風熱感冒、風寒感冒和時行感冒，三種感冒治法完全不同，對症下藥才能好得快。

1

風熱感冒

病因：熱邪侵肺，致肺氣失和。

辨別：除了有鼻塞、流涕、咳嗽等感冒的一般癥狀，還有發熱嚴重、痰液黏稠呈黃色、舌苔發黃的特徵。

治療：清熱去火，服用清開靈、雙黃連等中藥製劑。

妙招：服用蔥白香菜湯，即取蔥須、香菜根、白菜頭各等量，煎水代茶飲；也可用金銀花泡水喝輔助治療。

2

風寒感冒

病因：寒邪襲體，呼吸道出現問題。

辨別：除了有鼻塞、流涕、咳嗽等感冒的一般癥狀，主要表現為怕寒、鼻塞聲重、流清鼻涕，且舌苔淡白。

治療：溫經散寒，服用正柴胡飲、宣通理肺丸等。

妙招：懷山藥煮水喝，趁熱喝下，發汗散寒，癥狀輕的患者一碗就見效；還可以用生薑紅糖煮水喝，效果也不錯。

3

時行感冒

病因：由熱疫、寒疫病毒引起的一種臨床常見的急性傳染病，也就是常說的流感。

辨別：典型特徵是起病急，主要癥狀為發熱，體溫可達40℃，畏寒，多伴有劇烈頭痛、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞，少部分出現腹瀉和嘔吐等癥狀。

治療：清熱解毒、疏風透表為主，可選用防風通聖丸、抗病毒口服液等。

妙招：桂枝（去皮）3兩、芍藥3兩、甘草2兩、生薑3兩、大棗12顆，加水煎煮，趁熱服用，治療效果較好。

感冒老不好，當心病毒傷「心」

反覆感冒，老是不好，且出現胸悶、胸痛、心悸等癥狀，要當心患上了病毒性心肌炎。病毒性心肌炎發病時有發熱、咽痛、腹瀉等癥狀，和感冒的癥狀很像，常被誤診。

感冒大多是病毒感染引起的，兒童處在生長發育階段，新陳代謝旺盛，但心臟等身體器官機能還不完善，對缺氧、缺血的耐受力弱，感冒病毒侵犯心臟容易造成心肌損傷，從而誘發病毒性心肌炎。兒童一旦出現感染癥狀要及時到醫院就診。

容易和感冒混淆的疾病

一些疾病的早期癥狀和感冒相似，卻與它無關。

1

過敏性鼻炎

過敏性鼻炎患者，常會覺得鼻、眼、耳、喉等處劇烈發癢，打噴嚏連成串，一下好幾個，癥狀在早上表現得最明顯，一般不會出現發熱、扁桃體發炎等癥狀。

2

小兒肺炎

該病和感冒一樣，早期易出現發熱、頭痛、畏寒等癥狀，但患肺炎的孩子夜間咳嗽較明顯，且多為痰咳，病程較長，有時發熱可持續幾周。孩子經常咳嗽，別以為是感冒，一定要儘早到醫院就診。

3

胃腸型感冒

該病有感冒和消化道疾病的雙重癥狀，如發燒、嘔吐、腹痛、腹瀉等，使用藿香正氣水很快就見效。

小貼士

鼻塞咋辦？

可在臉上敷一塊熱毛巾，也可以倒一杯熱水，用蒸氣熏鼻腔，可很快緩解鼻塞癥狀。

一著涼就愛打噴嚏咋辦？

多到有太陽的地兒，待上半個小時就能驅走體內寒氣。如果趕上陰雨天，馬上喝杯熱水效果也不錯。

秋冬季愛感冒咋辦？

除了加強鍛煉、注意飲食等常規預防手段，還可選擇接種流感疫苗，現在開始至10月份，是秋冬季流感疫苗的最佳接種時間，體弱多病及患有慢性病的高危人群可及時接種，主動預防。

受訪專家

趙東鷹河科大二附院中醫科主任醫師

靳麗珍市第三人民醫院（原鐵路醫院）中醫科主任中醫師

張冠磊河科大二附院呼吸內科副主任醫師

孫嬋娟市第一中醫院中醫特色治療科主任

來源：洛報健康周刊

本期統籌：李新偉編輯：芳菲

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