揭秘！韓國TOP MODEL秋日必備內外保養秘典！

完美的身材以及細緻的皮膚！

張允珠、黃賢珠、金珍京可以說是韓國的TOP MODEL！

一起來看看TOP MODEL與眾不同的秋日秘訣吧！

黃賢珠的pick

因為到處演出而經常出差的黃賢珠有著保養皮膚必須攜帶的化妝品

第一個出差必備——面膜！長時間搭乘飛機的話，皮膚會變得乾燥，面膜是補水的必備品！

第二個出差必備——多種保濕霜！從唇部保養到手指尖都能使用的保濕產品是非常實用的！

最後一個出差必備——化妝棉！不僅可以給肌膚提供相應的水分，還能與多種保濕霜一樣讓疲勞的皮膚放鬆下來！

除了外在，內里的美麗護養也很重要。黃賢珠代替早飯食用蛋白質粉來在減肥的同時保持營養的攝入。這樣可以在體重減少的同時維持健康。

維他命粉末也作為維他命攝取。

張允珠的pick

在漸漸乾燥的天氣使用的真的非常好的鎮定精華！

說道張允珠維持蜂蜜皮膚的蜂蜜TIP的話！

因為乾燥的天氣而必須使用的鎮定精華！既能給敏感的肌膚給予鎮定，又能補充缺少的水分~

張允珠的內在護養方法便是蜂蜜+OMEGA-3！

蜂蜜中含有豐富的維他命，omega-3也能夠給皮膚提供豐富的水分是秋日最好的內在護理食物。同時還有著不能落下的食譜管理！長時間維持在TOP MODEL的位置的秘訣便是這個！

金珍京的pick

金珍京的皮膚被稱為「白米皮膚」

認為清理是最重要的！

並沒有使用各種各樣的清理產品，只用一個清洗產品便能將皮膚從裡到外清理乾淨~

以及另一個白米皮膚秘訣正是泥漿面膜！用精華以及片狀面膜混合貼在臉上再將面膜撕下，便完成！是不是非常簡單？

金珍京的內在保養秘訣便是生食！

生食是什麼？便是不用火煮熟，將食材維持生鮮的樣子直接進行。既能減肥，又非常健康。

製作的方法也很簡單，混合是堅果類和龍舌蘭糖漿、可可油一起攪碎，揉成糰子的樣子，便能攜帶食用了！

還在猶豫什麼？

由內到外的秋日保養快跟著一起學起來吧~

如果喜歡這篇文章歡迎分享到朋友圈。這裡是韓國me2day的公眾號，關注請長按下方二維碼圖片識別或添加微信號hanguome2day，即可訂閱最權威·最及時·最專業的韓流信息。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！