學好護髮三部曲，洗髮水廣告找上你

想要一款美麗又有魅力的髮型，發質是關鍵。學好護髮三部曲，秀髮光澤亮麗不是夢，那天洗髮水廣告就找上你了！

護髮第一步

挑選一款好的洗髮水

洗頭水裡都會有化學成分，有些是有益的，有些是有害的，用多了甚至會致癌，讓我們看看洗頭水裡不該有的成分。

月桂醇硫酸酯鈉：陰離子合成表面活性劑，價格低廉，起泡強大，去脂力大，毒性和對皮膚的比例相對也大，這裡寫在最前面，一般表示最主要撐的我，洗髮水清潔就靠它了，爭議很大，大部分洗面奶裡面也有。

月桂醇聚醚硫酸酯鈉：和上面的成分統稱為SLES，陰離子合成表面活性劑，可以配合增加稠度，起泡去脂都比較強，想對SLS被認為刺激性小一點，但是評估意見以及報告中這類成分對敏感肌膚會帶來刺激，使用時間久了會對皮膚的出水能力有一定影響。

月桂（基）硫酸鈉：讓頭髮產生豐富泡沫的成分，頭髮長期與此化學物質接觸會摧毀頭髮生長必要的油脂，蛋白質，並一直頭髮生長，它實際上是從椰子中提取出來的，但在製造過程中它經過「乙氧基化」而產出的副產物-1.4二惡烷-被認為是致癌物。

聚二甲基硅氧烷：傳說中的硅油，能潤滑頭髮，並且不影響表面活性劑的起泡去污力，基本市面上大多洗髮產品都添加，能瞬間順滑，達到一種假滑現象，油不是營養不能真正補充頭髮所損失的營養，長期使用，肌膚表面雖然乾淨了，但因為不溶於水，很難分解，因為容易殘留在頭皮中，長期使用會導致頭皮不透氣，油膩，掉發，頭癢，頭屑等問題。

碳酸鋅：一種收斂劑，對油脂的分泌，頭皮的油膩環境有一定的調解作用，但本身不能去屑。

吡硫鎓鋅，一種劇毒物質，這個名稱是國際上的叫法，還有一個叫做吡啶硫酮鋅，簡稱ZPT，國際規定不能大於百分之1.5，能抗菌，抑制頭皮油脂分泌過度，能抑制角質細胞的過度增殖，不能從皮膚吸收，所以可以添加到洗髮水中，毒性資料顯示對胚胎有致毒性，致畸，還有就是損害皮膚細胞。

聚乙烯/聚乙二醇:用作洗髮水中的增稠成分，會使頭皮和頭髮失去天然水分

二乙醇胺(DEA)和三乙醇胺(TEA)，這兩個成分容易引體頭皮發炎甚至過敏性反應，他們會影響頭髮中的健康成分，比如角蛋白，使頭髮乾燥，脆弱，毫無生氣。

對羥基苯甲酸酯(甲酸甲酯，甲酸丙酯):用於延長產品保質期，屬於有毒化學品，不僅刺激皮膚，破壞頭皮健康，還會影響荷爾蒙平衡，導致脫髮。

礦物油，可以使頭髮看起來有光澤……但是……他和汽車燃油一樣，是石油衍生物，如果把汽油抹在頭髮上什麼感覺……自己想像。

甲醛:過度接觸會造成脫髮，眾所周知的潛在致癌物。

酒精:幾乎所有的頭髮造型產品都含有某種形式的酒精，如果濃度過高，會令頭髮乾燥，前四位成分中含有酒精要格外小心啦！

護髮第二步

正確的洗頭方式不可缺

1:過熱的水會帶走更多的水分和油脂，用涼一點的水沖洗，頭髮看起來更亮麗。

2:不要用指甲抓頭皮，用指腹輕輕按摩頭皮，否則會導致污漬和灰塵留在頭皮上，造成細菌繁殖，影響頭皮生長。

3:不可天天洗頭，一個星期二到三次就好！

護髮第三步

保養決不可少

1:一年最多燙2次頭髮，當發質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。

2:每隔兩個月修剪1次開叉的發梢。另外，梳頭髮時，盡量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭髮帶來傷害。

3:按壓頭皮

具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。

4:盡量少用吹風機。

5：堅持使用護髮素，每周使用一次發膜，每個月去理髮店做一次護理！

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