為什麼你也曾努力改變，卻常常徒勞無功？

心靈這個領域，很博大精深，因為涵蓋的內容非常豐富，在每天的生活中，在你的思想精神信仰，在關係中，都離不開心靈。

但如果是太過理性的人，不太能接受心靈這個詞。

當然，談到心靈，最重要的一個標準就是改變，那到底是改變什麼？

去改變自己的生活模式、思考模式、心智模式，往往有時候我們太過於無明，每一天早上到晚上，從見到人打招呼，開始工作，到晚上睡覺，整個過程都是模塊化和流程化。

我們也非常清楚自己的人性弱點，但從來沒有考慮到去調整改變，更多的是隱瞞、隱藏。

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今天很多人，生活並不如意，最主要的問題是：不善於改變，也不想去改變，甚至認為不改變就是一種比較平順穩定的生活。

但內心又激情澎湃，看到那些賺大錢的事業，有價值的事業，也想去突破改變，但突破了幾次，感到好像沒有太多的成就和成功，甚至有更多的失落時，很多人選擇退步，隱藏自己，最後選擇離開。

一個人想要改變，首先要有面對自己過往的勇氣。

改變這個詞說起來很容易，但做起來確實很難，往往我們認為自己改變了，但相同事件反覆出現時，我們的情緒，對待人事物的標準，又回到了過往的模式中。

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很多人其實很恐懼改變，為什麼恐懼，為什麼害怕改變？

很多人說怕失敗，那為什麼怕失敗？

失敗其實是很正常的事情，在人生中，一天當中你覺得成功率有多少，失敗的肯定能算出來，但成功好像總看不到，為什麼？

因為我們對成功失敗，有一些錯誤的認知。

比如小時候，父母很少對成功失敗給予我們正確的或正面的評價，更多的是那些控制、要求、命令的指令，這個過程讓我們感到寸步難行，非常壓抑，不能做自己。

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你老想改變自己，但發現還沒有改變，那你更主要的應該面對曾經過往的恐懼，去面對你一直積壓的習氣。

好好去審視自己，你真正的恐懼到底在哪裡？是誰？告訴你什麼？或者你看到了什麼，讓你一直有恐懼。

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