洗澡時候用力搓？難怪你的皮膚這麼差，教你如何正確洗澡保養皮膚

很多人對於洗澡可能都無所謂，洗澡每天都洗的東西打打肥皂搓一搓沖沖水不就好了，這種心態的人皮膚一定不好這點小編敢保證，洗澡其實也是一門科學。我們洗澡是為了洗乾淨身附依在身上的灰塵和身體新城代謝產生的油脂和皮屑，也就是我們洗澡時搓出來的泥。這種泥其實不是完全都是壞處，他會保護皮膚免受一些細菌的侵入，不過太多也會堵塞毛孔。

對於女性來說更不能太過用力的去搓這些東西，平時過度的去搓洗的話會破壞身體表面的角質膜，容易造成皮膚敏感。出現血絲皮膚乾燥瘙癢等癥狀，女性要保持一個好的皮膚洗澡的時候一定要更淑女一點，這樣你的皮膚才回更好。

運動過後的人不要馬上就去洗澡，剛剛劇烈運動的人立刻就洗澡不僅不會然後舒緩身心，還會造成危害。剛運動的人全身血液循環加快，馬上運動會造成血管和心臟的負擔，容易發生休克等癥狀，最後運動完半個小時之後再洗澡最為合適。

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