為什麼醫生總是讓你伸舌頭？因為病都可以從這看出來！

舌診是中醫望診中一個較為重要的環節，去看中醫的時候醫生總是說「啊，來伸舌頭，啊~~~~啊~~~~」

舌頭除了能夠幫助我們品嘗酸甜苦辣，還能直接表現出體內的健康狀態。中醫認為舌體與肝、心、脾、肺、腎等內臟經絡相連，人體內臟若有病變，可以非常直觀地反映在舌頭上。因此，在一定程度上，可以把舌頭變化當作是人體健康狀況的晴雨表。

九種現象代表體內病情不輕

1.舌體黃膩

體內濕熱的人，舌苔多黃膩，因肝火旺所致，容易口渴，常常急躁發脾氣。

2.舌苔多白

慢性腎炎、哮喘、支氣管炎等，體內痰濕堆積過多，舌苔容易出現白膩苔。

3.舌苔發黑

腸胃出現問題，舌苔會從白色，最後演變成黃色或黑色。尿毒症、惡性腫瘤等病情惡化會出現黑苔。精神高度緊張、經常熬夜、抽煙過多，也會出現黑苔。

4.鏡面舌

舌面無苔，像鏡子一樣光滑，輕者營養不良，重則體內津液虧乏。若老年人出現這種舌頭，可能患有肺心病。

5.舌苔花剝

舌頭上有的地方有薄苔、有的地方光滑無苔，出現不規則的一塊塊「地圖樣」。如果沒有不適感覺，則為生理現象。如果長期有胃病，出現「地圖舌」多為陰虛的表現。

6.牛肉舌

常見於惡性貧血患者，舌質暗紅，舌苔光剝像牛肉。

7.裂紋舌

舌頭上出現了「裂紋」，但沒有明顯的不適，則不需治療；如果在重病之後出現了裂紋舌，舌紅無苔，屬陰虛，需配合藥物治療。8.舌質紫暗或有瘀斑瘀點

此種舌象多見於瘀血體質的中老年人或被痛經、月經不調等困擾的女性朋友。

9.舌尖紅

如果同時伴有心中煩躁、咽干喜冷飲、備受口腔潰瘍青睞，多見心火亢盛者，平時可喝苦丁茶，或用麥冬、菊花、胖大海代茶飲，咽痛者可加金銀花。

這五類人群舌苔需注意

1、兒童

寶寶如果舌苔白厚，這是飲食不節，消化不良的徵兆，應給寶寶吃些利於消化的食物。

2、中老年人

體形肥胖的中老年人如舌根發麻、食指中指發木，這是腦缺血引起的中風先兆。

3、高血壓、痔瘡病人

該類病人若出現，黃而乾燥的舌苔，伴有便秘等癥狀的，應食用清熱利濕的食物，利於腸道通暢蠕動。

4、感冒患者

感冒發燒後期舌苔少、舌色深紅，應吃一些滋陰清熱的食物。

5、更年期女性

更年期女性舌頭兩側，若多淤血點且情緒急躁，這是內分泌代謝紊亂所致，應多食用舒肝理氣的食物。

結語：舌頭是人體健康的晴雨表，平常要養成早晨起來多看鏡子的習慣，觀察舌苔變化，及早的發現身體變化和不適！

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