這種樁功居然真的可以排寒氣？

大家好，我是無極太極第十五期的微信課學員王向俊。幾年前，突然有一天我覺得身體不像二十齣頭的時候那樣好了。雖然沒有大病。但是每年都會感冒，而且很容易疲乏，不時會出現頭痛，就像現在流行說的亞健康狀態。身體哪裡出了問題，其實醫院也很難檢查出來。因為我的常規體檢都是沒問題的。學習微信課後，第一堂課就顛覆了我對傳統武學的認知觀念，這使得我決心要認真學習下去。

在練功半年多時候，我有一次開著空調睡覺，沒蓋被子，結果被一陣涼意冷醒了。按照以往的經驗，每當我睡覺的時候被冷醒，接下來就要感冒了。當時我馬上起來站了一會兒無極太極的樁，然後冒了點汗，排出了寒氣，後來就沒有感冒。那一年我都沒感冒。除了身體改善以外，其實心理狀態也是會有積極的變化，只是心理變化不太容易用語言描述。每個人的體會也不一樣。

當年我所在的嶺南分會，現在叫無極太極粵桂瓊分會。會長和師兄師姐們經常組織分會活動，他們檢查了我的站樁要領，分享經驗，使我受益匪淺，我很感謝分會的曾師兄，每次有什麼問題找他，他都耐心回答。讓我不斷進步。我每天都堅持，所以現在雖然沒有其他師兄那麼進步神速，但是我自己能感覺到身體的恢復能力變得更好了。練功夫需要的是堅持，不進則退。

傳統武術教育不夠普及，傳統功夫就像被歷史湮滅的東西。只留下了謎團與爭議，所以現代人對傳統武學缺乏正確的認知，導致要麼盲從，要麼就是否決。因此，我跟周圍的人提起我學習傳統武術的時候，有人把那些社會上所謂的亂七八糟的氣功的標籤貼在我身上。當然，也有些人識貨，羨慕我練了如此神奇的真功夫。

報名之前，我本來已經打算去找個健身房，但是我突然想到以前看過的趙老師的節目，對於我內心來說，我更加接受中國自己傳統的東西。於是我下定決心去報名微信課程試一試。一開始我也是抱著試試看的心態，因為我想，當下社會安定，練成高手也很難有用武之地。我本身也不是那種爭強鬥狠之人。而養生方面來說，我報名之前也沒想過居然真的能讓我脫胎換骨。所以當時可以說，我之所以報名學習，是一種情懷或者是一種機緣巧合。

我第一次接觸無極太極是在過年的時候回家看電視，那時的我雖然對傳統的功夫很感興趣，但是其實了解的少之又少。在這之前其實我父親也給我找過2個武術師傅學習。一個是本地的家傳的武師，一個是從小去峨眉山習武。第一個老師傳授的是特別傳統的套路，但是我也學沒多久。

第二個老師教得久一點，他沒給我傳授什麼套路，因為他跟我說套路沒什麼用，實戰的時候其實也用不上，主要給我說的是手法和步法，當然他也經常帶我到處去採藥，認識各種草藥。當然也給我講了很多關於傳統功夫的事情。在遇到趙老師指點之前，這兩個武術老師給我講的東西就是我對傳統功夫的了解。

編輯：小正

來源：無極太極

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