茉莉花茶護髮養胃
健康
09-08
幾片潔白的花瓣擁著嫩黃的花蕊,微微地透著清香。茉莉質樸、純潔、淡雅,還有極強的生命力。
中醫認為,茉莉花性平,味甘、辛,有化濕和中、理氣解郁的功能。其常用於脾胃濕濁不化、少食脘悶、腹瀉和下痢腹痛等症,並對結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒作用。茉莉根亦可入葯,其性辛熱。辛能行氣散瘀,熱可溫經通脈,故多用於傷損瘀血腫痛的治療。《本草綱目》記載,傷損之疾,用茉莉根「以酒磨一寸服,則昏迷一日乃醒……凡跌損骨節脫臼,接骨者用此,則不知痛也」。說明茉莉根有通脈止痛作用。常喝茉莉花茶,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。有胃弱、慢性支氣管炎等呼吸器官疾病者宜多飲用。此外對於便秘、腹痛及頭痛也有幫助。它還可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、月經失調也有功效。
常飲茉莉花茶有行氣開郁、提神醒腦、安定情緒的神奇功效,還能清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水。因茉莉花茶中含氟,還能保護牙齒。
※防衰老,多吃深色果蔬
※七點後,不要再吃它了!不是嚇唬你,30歲以上一定要看!
※肺炎的營養該如何調理?
※入秋養生:白露身不露,對付秋寒秋燥有套路
TAG:保健時報 |