每日一穴：步廊——急性乳腺炎的剋星
健康
09-08
步廊
乳房保健穴
功效：止咳平喘、寬胸理氣、清熱解毒。
主治：咳嗽、哮喘、胸痛、鼻塞、急/慢性胃炎、肋間神經炎、胸膜炎。
特效按摩：急性乳腺炎患者可自步廊向乳頭方向推抹50-100次。
精準定位：在胸部，第5肋間隙，前正中線旁開2寸。
快速取穴：仰卧，自乳頭向下摸1個肋間間隙，由該肋間隙中向前正中線旁開3橫指處即是。
※延年益壽的鹿銜草
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