秋季護膚攻略 讓你的肌膚彈起來

早上穿衣出門，一陣冷風吹過，不由讓人感覺到夏天的尾巴要過去了，涼爽的秋天就要到來啦！可是你的肌膚做好應對秋天的到來了嗎？秋季各地的空氣普遍比較乾燥，很多人在秋天的時候皮膚會有起皮瘙癢等癥狀，這一切的原因就是皮膚「渴」了，那麼我們該如何緩解這種癥狀有效的給肌膚補水呢？

一、清潔的時候建議選擇溫和的洗面奶，比如露珠經常用的凈膚爽透潔面乳，既能清潔肌膚，還不會過多的帶走肌膚水分。需要注意的是，秋季過度清潔對肌膚的傷害很大，所以建議大家不要頻繁去角質，也不要使用過於刺激的潔面產品。

二、秋季洗澡也是有講究的，洗澡的頻率和溫度都不適合過高。過於頻繁的清洗和過高的溫度都很容易洗掉可以起到保護作用的油脂。可以選擇一些滋潤型的沐浴露。

三、長時間緊張、壓抑、情緒不穩定等，這些都會直接造成身體血液循壞不暢的情況，導致營養成分不能被其完全吸收，導致臉部的肌膚蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等，那麼養成規律的生活很是關鍵，保證充足的的睡眠時間也是美麗的必要條件。

四、肌膚乾燥，這最為主要的原因是因為身體缺水，缺水那麼當然需要補水，最為直接的方法就是飲水。每天保證八大杯水，不僅保證身體所需的物質，同時也起到很好的補水效果，每天八大杯可不能少哦!

補水肯定是少不了補水面膜了，露珠給大家科普一些關於補水面膜的小tips

補水面膜的最佳使用時間及小知識

　　1、補水的面膜一個星期可以用2-3次，在晚上用。用面膜最重要的還是要先把臉洗乾淨，不然用了就等於沒用了。

　　2、面膜時間15分鐘到25分鐘為宜，久了就把皮膚本來的水分給吸走了，反而不好，所以在那個時間敷最好。

　　3、敷補水面膜的最好時間在每天在晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷面膜最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

對於小編這種白天忙於工作，晚上又想有點私人時間，沒時間護膚卻整天面對電腦不能不護膚的人來說簡直是太好了，晚上潔面後敷上，第二天早上正常清洗就可以了，保濕效果還不錯。

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