寶寶一生只有一次的大腦發育黃金期，錯過就來不及了

沒有哪一個媽媽不希望自己的孩子聰明伶俐，智商超群。決定孩子智商的因素中，遺傳是我們無法改變的，但是媽媽可以通過後天的努力，給寶寶大腦發育提供更好的環境。

一．寶寶大腦快速發育時期

孩子剛出生的時候，腦袋發育很不成熟，重量只有大人的四分之一。隨著寶寶的不斷成長，等到1歲左右，寶寶的生長發育就很明顯了，大腦組織已經有成人的一半那麼重。這個年齡的寶寶會哭會鬧，會說話，甚至已經會走路了。到寶寶兩歲以後，媽媽會驚喜的發現他已經可以到處跑著玩，和大人無障礙的交流了。

從出生到2，3歲左右是寶寶大腦快速發育時期，媽媽要抓住這一關鍵時期，為寶寶智力發育保駕護航。

二．如何促進寶寶大腦發育？

1.補充適量的維生素和DHA

蛋白質對於幼兒時期的身體發育有著很重要的作用，可以維持身體組織的代謝正常，促進骨骼發育和智力發育。如果幼兒時期缺乏這種物質，會出現智力和身高發育遲緩的癥狀。

DHA主要的功能是促進腦部發育和視網膜發育，增強寶寶的記憶力和視力。所以這種物質的補充對寶寶來說是必不可少的。

2.和寶寶的交流互動絕不能少

從寶寶沒出生時候的胎教到新生兒的撫觸交流都是不可缺少的親子互動。和寶寶進行交流互動不僅可以增進彼此的感情，還能促進寶寶的大腦發育。比如爸爸媽媽和孩子一起玩益智類遊戲，在遊戲中有意的引導，開發寶寶的思維能力和動手能力，帶動腦部的靈活運用。

3.用正確的辦法餵養孩子

不同年齡的孩子餵養的方法不同，新生寶寶最好用母乳餵養，母乳的好處是所有的配方奶沒法比的。等寶寶長到6個月左右，媽媽要適時的給孩子添加輔食，鍛煉孩子的咀嚼能力，促進大腦和肌肉的協調能力。

4.鍛煉寶寶的精密動作

老人們常說心靈則手巧，想要寶寶頭腦聰明，就得讓寶寶多動手，做些細緻的動作。比如練習撕紙，撿碎紙片，動手堆積木，組裝玩具都是鍛煉孩子腦力的細緻動作。家長不要包辦孩子的一切，要讓他做一些力所能及的事情，能培養孩子獨立子自主的性格，同時也促進了大腦的發育。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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