戀上微馬，讓我愛上跑步

微是微，馬是馬，微馬非一般的馬微馬微馬，健康加碼，耒陽耒陽，快樂飛翔！微馬有你更精彩，我有微馬更健康！

朋友們，去跑步吧！曾經的你我他，肯定都有過此想法或者曾經滿腔熱情，想堅持跑下去但是總以沒時間、昨晚應酬了、睡得晚、睡過頭等等找各種理由推辭！三天打魚兩天晒網！

歲月的流失，時光的推移，你沒能堅持！沒得到鍛煉，更沒得到成長！

戀上微馬，首先通過微馬文化，微馬精神的熏陶自己的思想潛意識的改變了行動力也隨思想改變了！

微馬是一個跑步為主的公益組織戀上微馬選擇對了一個團隊，一個公益組織！

背後有很多良師益友在支持你你不在是一個獨立的自己！

而是一個團隊的一份子！

群里有群友叫你起床群里有人向你請安

群里有人約你跑步

你就不由自主跑起來了

跟著感覺走，跟著微馬動起來了！

戀上微馬，喜歡跑步，對於不跑步的人來說，微馬只是一項聽起來很枯燥無味的運動

戀上微馬跑步，只要你有一顆熱愛運動的心！準備一雙合腳的運動鞋，一個永遠天晴好天氣的心隨時隨地都可以進行！

俗話說的好，簡單的事情重複的做，重複的事情堅持做！

微馬跑步才能讓你、讓我、讓他，互鼓勵，共堅持！

堅持過程的路上，感染別人！

感染別人過程，帶動別人，引領別人！

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！堅持五公里慢跑，科學健康的運動起來！跑前熱身，全身放鬆！跑後拉伸，身體舒展！

戀上微馬，堅持跑步，表面看，好像沒什麼收益！其實，堅持微馬跑步的背後，隱藏的財富是無限的，不可估量！千金難買健康身體！就是這道理

回頭看看自己跑過的路忽然發現，似乎離醫院越來越遠了

遠離亞健康！跑向陽光，健康之路！

收穫了更多的良師益友！人脈圈

收穫了志同道合的朋友！業務圈

收穫了更多更多正能量！生態圈

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！跑步，並非一定要很快速，很低的跑步配比戀上微馬跑步，要的是你，有一顆毅力的心

堅持天天五公里慢跑，不管天氣如何晴天室外跑，雨天室內跑讓微馬跑步成為常態，成為日常生活的一部分我的戀愛記錄如圖！

時間的推移，發現自己已經能跑了，由量的變化到質的變化，雖然不是專業的跑手，但也算是職業跑手，一天不跑的話，腳發癢，心發麻！

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！心中已經留下了烙印！

戀上微馬，喜歡跑步，方能讓我堅持！改變了我的生活習慣，生活品質

我的生物鐘已經形成，早起早睡

毎天精神百倍，充滿陽光！

戀上微馬，喜歡跑步，方能讓我堅持

跑過的路，腳知道，沉澱在自己的身體里

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！說明了我很在乎自己，在乎自己的健康讓我有了足夠的自律，足夠強大的意志力

微馬微馬，健康加碼！耒陽耒陽，快樂飛翔！

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！帶領全家總動員，瞧瞧！咱家小微馬，有模有樣，有板有眼

戀上微馬，讓我堅持跑步！堅持跑步實際是一種投資，而且是一種長線投資暫時效果表現不明顯，因為我年輕！

歲月的流失，年齡的增大，投資回報就會越來越明顯回報回益就越大！就是要折騰，也會少一點就是萬一生病輕，也會輕一點

戀上微馬，讓我堅持跑步！群約，你來，我來，大家來你來，我歡迎

你不來，我依然在

親們，身體是自己的，健康是跑出來的！

不能憑一腔熱血，只有堅持才是硬道理！

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！公益，平等，健康，陽光的微馬核心價值觀引領著我！

戀上微馬，讓我堅持跑步！讓自己更健康，更快樂讓自己釋放：激情，歡笑，正能量

戀上微馬，方能讓我堅持跑步！冬跑三九，夏跑三伏跑完春夏秋冬，跑完整個人生！

跑到陽光健康的終點！生命不息，跑步不止戀上微馬，喜歡跑步方能讓我堅持跑步！

作者：湖南耒陽微馬蔡倫隊 張英周

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