兩媽親身示範，一個人帶孩子沒有多難

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一個人帶孩子，這大概是現在很多媽媽想也不敢想的事。但事實上，一個人帶孩子並沒有多難，而且還有著諸多好處呢！另外，如果臨時幫手都很貼譜的話，就會更加順利。幫手除了老公，還包括很多好的育兒產品。讓我們從這兩位媽媽的講述里找到對你有用的信息。

順其自然，所以容易

文/ 周寒

產後能下床，我乾的第一件事就是奔向體重秤。65 千克！這個數字讓原本45 千克的我備受打擊，於是暗下決心：不管再苦再累，一定要自己帶孩子。

順應孩子的需求

月子里媽媽和婆婆來幫忙，一切都很自然，完全沒有想像中的一團糟。寶寶一天到晚地睡覺，只要給他吃飽了就不會鬧。夜裡我和老公一起帶寶寶，他不愛哭，只要喂兩次奶，換個尿片就好了，所以我們一直也沒有缺覺的感覺。當然這一切的平靜都得益於母乳餵養，我的奶還不錯，孩子能吃飽，不用半夜起來沖奶粉，更不用為買哪種牌子的奶粉發愁。

唯一的困惑是，我家寶寶堅決不睡嬰兒床，非要跟我睡才安心。一開始，我還有點發愁，想著要培養孩子的獨立性，堅決地把他放在自己的小床上，可他一沾床就哭。後來我們索性順著孩子的需求，也順應自己的意願，就讓他和我們一起睡了。這樣反而是減少了內心的糾結，孩子大人都舒服。

出了月子，媽媽和婆婆走了，老公一忙，我就真是「孤軍奮戰」。每天帶寶寶在樓下曬半天的太陽，他睡覺，我就跟其他的媽媽聊天。3 個月下來，我成功地瘦到了50 千克。

不給自己壓力

像我這樣一個人帶孩子的媽媽的確是少數，我們小區里多是兩三個人帶一個孩子，最多的聽說是7 個人！很多鄰居看我自己帶孩子，都很吃驚，覺得不可思議，可我反而覺得很輕鬆。小嬰兒睡覺的時間畢竟多，6 個月以後他又能自己在地上爬著玩，也根本不用抱，有什麼難的？！有人擔心家裡人少孩子會認生，反正我家寶寶沒有，他喜歡見人，總對人笑，可能是他天性開朗吧！也許是我幸運，碰上了好帶的孩子。

但我覺得，那些天生敏感、膽小一些的寶寶，只要父母付出的關注更多一些，也是能帶好的。我感覺輕鬆，可能還有關鍵的一點，就是我和老公都沒有因為養育孩子給自己加很多碼，或想改變什麼。這樣孩子也就逐漸地適應了我們，這是一個相互適應的過程。比如我家寶寶一直都是早上9 點左右起床，我們也能睡到自然醒。

母親自己帶孩子其實是再自然不過的事，當然同時也需要父親給予多一些的配合和協助。

養育孩子填補了我們自己成長記憶里的某些記憶空缺，從而使自己的生命更加完整。到現在為止，1 年的育兒經歷，讓我覺得每一天都是那樣珍貴！我學會了享受當下。因為眼前正有一個生命在丈量著時間，從無到有，從弱小到壯大。

點評

一個人帶孩子，完全可以自己做主。沒有人會嘮叨你每天9點才起床，或者抱著孩子在外面一待就是半天，真的很自由。另外，保持一切都「順其自然」的心態，不跟自己較勁，不跟孩子較勁，事情往往就會變得非常順利。說是一個人的戰役，其實老公是最堅強的後援，所以，一定要贏得老公的支持和幫助！記得要友善地邀請他幫忙，然後使勁地肯定和讚美哦！

好習慣和好幫手

文/ 愛在荷蘭

很多朋友問過我：「一個人帶孩子很累吧？！」我說不累，真得一點兒都不累！她們總覺得是我嘴硬。但實際上，真的不累，只是偶爾有點忙而已。

在荷蘭帶孩子的方式，和國內可能還是有一些區別的。但是我想我的經驗也許能夠幫到很多國內的媽媽。

規律時間表

7：00左右

丫頭醒來，這個時候她不餓，自己在小床上哼哼唧唧地玩上一會兒。等開始餓的時候，老公起床，把她抱到大床上，先換尿片，然後放在我身邊吃奶，吃飽後和我在大床上接著睡。

10:30~11:30左右

醒來後的第1 件事是換尿片，然後吃奶。吃完奶寶寶自己在遊戲毯上玩，玩一會兒後我再陪她玩。要逗得她大笑幾次為止。

14:00左右

又餓了，吃奶。吃完奶給她吃輔食，目前以吃輔食罐頭為主。丫頭超愛吃罐頭，我做的反而不愛吃。主要是水果＋餅乾用水打成泥，分兩次吃。「酒足飯飽」後開始午睡。

15:00左右

醒了。一般會在小床上自己玩一會兒，我在旁邊逗逗她，然後抱著她在家裡走走看看，照照鏡子什麼的。

16:00左右

吃奶，吃飽後自己在遊戲毯上或者小床上玩自己的玩具。

17:00~17:30

看BabyTV 的時間。已經成習慣了，如果不給看可不得了啊，鬧啊，吼啊！

18:00左右

她爹下班回家。這時候給丫頭吃點奶，然後一起去超市或外出。我們用背帶把她背在胸前，所以雖然有了這個「第三者」，俺們照樣手拉手。

19:00左右

開始做飯。一人做飯一人照顧寶寶。大多情況是她爹做飯我陪丫頭。這個時候丫頭可就不自己玩了，估計她也會想：「哼，你們都在家，還讓我跟玩具玩啊？！沒門！

20:00左右

晚餐時間，同時也是丫頭的晚餐時間。一般都是我先吃完再喂她。不過有時丫頭著急，我就先伺候她吃。為此老公總是批評我，說一定要定好規矩：就是媽媽吃飯優先。

21:00左右

丫頭睡覺。

22:30~23:30

醒來吃奶，喂完她我們一起睡。一覺到天亮。

我每天還有帶她外出散步或者逛街的時間，一般是1 ～ 3個小時，在下午的時間段里隨機安排。

我的總結

1.幫孩子養成良好的生活規律，對孩子有益，媽媽也會覺得一個人帶起孩子來特別輕鬆。

2.幾樣不能缺少的幫手：

遊戲毯1 個月後就可以用，我家是在寶寶20 天左右時開始用的。

寶寶搖椅出生時就可以開始用。寶寶6個月前，建議每次用30 分鐘左右。用搖椅的好處是可以讓寶寶一直在自己的視線內：在廚房忙的時候搬進廚房，在客廳做家務時就擺在客廳，一邊幹活一邊跟寶寶聊天、逗她玩。

寶寶推車每天帶寶寶外出散步或者逛街必用品。

遊戲床或圍欄國內可能用的不多，但在國外是必需品。讓孩子在裡面玩會比較安全。

寶寶餐椅這個也是必需品，從6 個月開始就要使用。讓寶寶自己坐著吃飯的好處多多。

各個年齡段相應的玩具不要買很多，但不能缺。國內很多家長覺得3 個月內的寶寶沒什麼可玩的，這真是大錯特錯。應該是大人陪寶寶一起玩，很多行為寶寶都是在跟大人學習啊！

3.一定要每天帶寶寶外出散步。這對寶寶是體質上的鍛煉，而且會讓寶寶心情好，讓她宣洩掉多餘的精力，媽媽一個人帶起來也更輕鬆。

點評

生活在物質產品豐富的時代，千萬不要忽視物質帶來的幫助。有時候一件不起眼的物品，就能解決困擾你很久的一個育兒煩惱。另外，寶寶其實是需要有自己獨處的時間的，這也是他的一種成長和學習。媽媽要注意孩子的安全，但不必24 小時分分秒秒都圍著他轉。可以藉助很多安全的設施和有趣的玩具讓他自己玩一會兒，自己也得以休整。張弛有度，可能是一個人帶孩子最需要調節好的問題。

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