這姑娘減肥一次又減肥一次,這麼折騰真是夠牛掰的!
有這麼一個姑娘
26歲的英國女孩漢娜過去飽受肥胖問題困擾!
在2008年的時候體重高達98公斤左右,當時準備與男友到西班牙度假時驚覺自己過重,因此讓她決定報名減肥中心的減重塑身課程!
從她開始固定到減肥重心報到後,順利減去了約22公斤!
「我勒個去,這真的是一個人么?」
也真是夠拼的!
畫風一轉!
可惜,兩年後她與男友分手時,體重再度直線飆升!
看到自己再度爆肥的模樣,讓她下定決心,再次踏上減肥之路!
只可惜那個時候的她還太過「年輕」
"我那時候很沒有安全感,因此做得有點過火。會拒吃正餐,然後只吃一點鮭魚或雞肉配上豆子或飯。後來漸漸開始走火入魔,甚至開始催吐跟服用瀉藥!"
她的飲食失調症影響了她的健康,她最後被送進醫院治療,並接受了認知行為療法。
出院後,漢娜決定採用健康的方法瘦身,開始到健身房鍛煉。
漢娜的爸爸是名業餘的健美先生,因此有長達6個月的時間天天都與女兒一起上健身房報到,幫助她擁有姣好結實的身材!
「拼爹很重要!沒想到這都能拼?」
目前擔任監獄官員的漢娜,希望有朝一日能以健美小姐的身份站上舞台!
漢娜目前的體重大約是58公斤)!
她現在會吃稀飯搭配新鮮水果當早餐、鮭魚跟沙拉當午餐,還有水煮雞肉與綠色蔬菜做為晚餐!
「我不再一心只想要變瘦,我現在想要變強壯。我想要成為最好的自己。我內心還是住著厭食症的惡魔,不過我有一套能夠幫助自己消除不安全感的工具,我明白我能夠成為我想要成為的任何人。」
瘦下來的她,也真是美的不要不要的!
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