看著短腿說，一米六的身高還能看起來比實際身高更高嗎？

作者：Niki

最近真的是「腿的世界」啊~

之前Niki 就跟大家扒過最近回歸的小仙女

泫雅、宣美、Jessica的妝容的分析

沒看到點圖片就可以進入到鏈接回看啦！

話說這三個的身高都不高

但是腿都超美的

所以看起來比實際身高要高

（實際身高為官方身高）

她們看上去高都有一個共同的特點

就是身體比例好腿還細

所以人就會看起來更高一些

比如昨天說過的楊紫，也是因為腿細了

所以看起來也比之前高

我們身邊也有很多人不高

但是就是看上去比實際身高高

所以有什麼方法能讓自己看起來更高更修長

今天就跟著Niki 一起來學習一下吧！

1.腿型好，腿修長

腿細就會比腿粗的人看起來更高一些

不僅腿細很重要，腿型也很重要

比如Angelababy之前在很多的街拍圖上看出

其實她的身材比例真的不好

但是她很多時候都能讓別人以為她腿很長

因為她的腿型好

所以「五五分」的身材都能「腿玩年」了

第一她很懂得揚長避短

通過高跟鞋讓自己顯得更高一些

很多女明星都通過高跟鞋讓自己顯得更高挑一些

比如楊冪的腿已經很長了

但是也是經常穿高跟鞋顯得更加修長

可以根據不同身高

選擇更適合自己高度的高跟鞋。

1.150cm-160cm

150—160cm的女生，

你們就需要嘗試高度比較高的鞋子了，

7-10cm的鞋子是最為合適，

恰到好處的拉長身材比例，顯高顯瘦。

2.160cm—170cm

160—170cm的姑娘可以選擇5-7cm的中跟鞋，

這樣的高度增高顯瘦，舒適休閑，

行走方便，還不會累腳，是十分適合的。

3.170cm—180cm

170—180cm的仙女，

這樣的身高是可以選擇平底鞋溫婉優雅，

還可以穿3-5cm的小跟鞋凸顯氣質。

從總體上來說，

對於剛開始穿高跟鞋的仙女們，

可以從鞋跟較低的鞋開始嘗試，

從4cm左右的低跟鞋逐漸增加，

通常6-8cm左右的鞋跟是最舒適的跟高。

如果覺得穿高跟鞋太麻煩的話

可以像一些明星一樣

在裡面墊一個增高鞋墊

比如之前宣美上節目的時候就為了量腿長

暴露了自己墊了增高鞋墊的「秘密」

Angelababy的腿除了細之外

更重要的是大腿跟小腿的腿圍相差不是特別大

小腿肚沒有肌肉結塊

整條腿的視覺延展性好

比較直，就會顯得長

放鬆緊張的肌肉

改變體態，腿就會看上去更加修長

人自然看起來就更高一些

HOW TO DO

Step 1：指關節放鬆小腿肌肉

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Step 2：足底筋膜放鬆

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Step 3：膝頂牆拉伸小腿

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Step 4：膝頂牆拉伸小腿

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Step 5：臀橋

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Step 6：步態改變

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2.頭肩比例好，人更修長

頭大的人會更加顯矮一些

說到這個就要說到楊紫了

其實她的身高不算矮，有167cm

但是跟165的趙麗穎站在一起

看上去卻覺得比趙麗穎矮

頭大著實是一個致命傷

但是頭大是頭顱的問題

怎麼也不能把頭削小，這風險太大了

可以通過改變頭肩比例讓頭看起來沒那麼大

比如可以穿一些肩部線條明顯的衣服

讓頭肩比看起來更和諧

本身就是頭大而且肩部比較小的話

就盡量避開這種無肩衣服

分分鐘變成大頭娃娃既視感

如果頭比較大的

就不要再梳這種老阿姨既視感的髮型

蓬鬆感的頭髮會讓人產生一種

只是頭髮蓬鬆造成頭大的感覺

把頭髮紮起來的時候

把髮型拉松一些，把留下的劉海上一點卷

反而會讓整個頭顯得更加輕盈一些

頭肩比立馬就變和諧啦！

3.整得好不如穿得好

我們都知道腰線有多高

你的腿就有多長

上衣短一點，腰線高一點

製造出腿長兩米八既視感

同色系更顯高顯瘦

長上衣把衣角扎進去

再高的松糕鞋也比不上高跟鞋的顯高效果

露腳背比不露腳背更顯高

巧妙的用腰帶拉高腰線

你有多高呢？

平常的你是顯高還是顯矮？

知道你顯矮的原因了嗎？

快到底下留言給Niki 吧~

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