它們是讓你出現口臭的罪魁禍首，每一個都要重視！

一張口就讓人掩鼻退避三舍？生活當中，出現口臭這個問題十分的讓人尷尬。而且很多人不管怎麼刷牙，好像都沒什麼用，嘴裡的口臭味道依然存在，很多人都百思不得其解。今天小編就告訴你引起口臭的幾個原因，希望對大家能夠有所幫助。

生活中出現胃酸逆流

生活當中，如果出現了胃酸逆流的情況，不僅僅會讓你出現燒心的情況，同時胃酸甚至還會逆流到你的咽喉處，這個時候你就會清晰感覺到酸感。與此同時，殘留在胃中還未完全消化完畢的食物也會在此刻逆流向上反味，這個時候你的口氣自然不會再那麼的清新了。

生活中出現扁桃體結石

所謂的扁桃體結石，就是在我們的扁桃體上長出了一個小石頭，而這個石頭就是結石，它主要是各種口腔殘留的殘渣、細菌、口腔死細胞、礦物質等綜合體，它們經過相互的反應，就會產生令人難聞的氣味。相信不少人在咳嗽的時候，經常會咳嗽出小石頭，就是它了。通常來說，出現扁桃體結石並不會有什麼危害，但是它會讓你在吞咽東西的時候會感覺到咽喉處似乎有什麼東西，而且你每次呼氣的時候，都會出現口臭，而口臭的來源正是扁桃體結石，這種情況下無論你再怎麼刷牙，都無濟於事，最好是去找醫生來幫你去除。

胃部疾病

當你生活中不注意時，幽門桿菌就會很容易導致胃潰瘍以及其他胃病的出現，而這類的胃病會讓你的口臭變的更嚴重。而如果你想要消除口臭問題，那麼就需要積極治療你的胃病，幹掉幽門桿菌。雖然生活當中胃潰瘍跟幽門桿菌感染很常見，但是在生活中，也有一些胃癌患者就是因為長期的胃潰瘍沒有進行積極治療，從而讓潰瘍惡化成癌症，所以我們還是需要提高重視的。

酒水

為什麼喝酒也會導致口臭呢？其實無論是任何的酒水，什麼啤酒、葡萄酒、白酒、果酒等等，在飲用之後都會讓你的身體出現脫水的情況，這個時候你的口腔就會變的十分乾燥。這個時候你口腔內的唾液就會變少，最後給細菌滋生提供了有利的生存環境，最後就會導致口臭的情況發生，尤其是每天早晨起床的時候。所以，生活中我們在喝完酒之後，一定要記得給身體補充足夠的水分。

舌苔上的細菌

生活中，相信有不少的人在刷牙的時候，總是會刷刷牙齒就好了。那麼請問，你是不是把舌苔這個地方給忘記了呢？我們舌苔上面也堆積了大量各種各樣的細菌物質，這些細菌物質也會導致口臭的情況發生。對於這種情況，日常我們在進行刷牙時，一定要記得把舌苔刷刷清潔一下，雖然這個時候你可能會出現自然的嘔吐反射，但是慢慢習慣就好了。另外，在我們清潔舌苔時，動作一定要輕柔，別太暴力，讓柔弱的舌苔受傷。

糖果甜點

生活當中，相信很多人都無法抵擋糖果甜點的誘惑，那種甜膩膩的感覺，整個人心情都飛起來了。但是如果吃太多含糖的食物，那麼無異於是在給自己的牙齒找麻煩，它不僅僅會讓你的牙齒出現蛀牙，同時還會引發多種口腔問題，比如口臭。這主要是一些黏牙的糖果或是奶油的甜點，很容易附著在口腔的犄角旮旯當中，有時候你刷牙很難把它們清除掉，最後慢慢的它們就變成了細菌的美味食物，從而導致口腔出現異味。

一些藥物

生活當中，一些常見用於心臟疾病的硝酸鹽，還有鎮定劑等藥物，也會導致口臭的誘發。一般來說，通過咀嚼口香糖以及利用漱口水或許能夠幫助你有所緩解口氣問題。

出現呼吸道疾病

引起口臭的原因，也可能是你的呼吸道出現了疾病而引起的。比如支氣管炎、感冒等等。比如在感冒的時候，我們的鼻腔會產生大量的粘液，因為鼻咽喉是想通的，所以它就很容易會流到咽喉處，然後加上你本身的免疫能力就比較低，就會讓口腔內的細菌不斷的增長，這些因素也會引起你的口臭問題。

口腔有蛀牙存在

口臭一般來說，最主要的還是口腔的衛生問題，當你的口腔衛生沒做好，那麼肯定是會出問題的。特別你的口腔內出現了蛀牙或是牙齦疾病等，會讓本身的口臭變的更加嚴重。另外，一些朋友生活中用的是假牙，在每次使用之後都進行徹底的清洗，這樣就會讓假牙上滋生大量的細菌物質，也會導致口臭的情況發生。

節食

如果你生活當中，正在進行的節食的計劃，那麼也是有可能會引起口臭問題的。之所以會如此，是因為當我們在進行節食的時候，會導致我們身體內的脂肪出現分解，分解之後就會產生一種叫做酮的廢物代謝。所以，生活當中，有可能你減肥成功了，但是口臭問題卻不約而至。

結語：引起口臭的原因有很多，雖然每一條都看起來很小，但是每一條大家都需要重視。口臭有可能是你口腔衛生沒做到位，但也有可能是疾病引起的。所以大家一定要重視起來。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！