眾明星懷孕了依然在瑜伽，因為瑜伽是一生值得堅持下去的東西！
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林心如在微博上曬出瑜伽照片，
並表示：瑜伽，一定要動起來！
照片中，林心如身著白色運動服十分休閑，
在瑜伽館的她體態輕盈柔軟，
雖然懷有身孕但身材依舊不走樣，
氣色極佳。
網友們紛紛圍觀舔屏林心如的好身材：
「細胳膊細腿只大了肚子的准媽媽，
簡直美呆了！」
「林心如女神，好美，好酷，
身材好棒，好有柔韌性！」
其實，林心如愛瑜伽不是一天兩天了，
40歲的她之所以能保持容顏和身材，
也完全靠的是瑜伽與健身。
只要閑下來，
她就會瑜伽，
曾經在節目《我們相愛吧》中，
還帶著節目中的男友任重去練習瑜伽！
林心如曾說過：
瑜伽之後的大汗淋漓，真的非常爽。
瑜伽墊上每一滴汗水，
都是你人生成長的標誌！
長期堅持瑜伽的林心如，
將自己活成了少女樣。
當看到她在懷孕期間依然堅持瑜伽，
我沒有一點驚訝，
因為瑜伽已經融入到了她的生活。
前一段時間，
林心如被大家奉為人生贏家，
確實，年少成名，
一直居於娛樂圈頂尖地位，
演想演的角色，
賺想賺的錢，
40歲的時候還嫁給男神霍建華，
妥妥的人生贏家啊！
9月份，林心如承認懷孕，
卻仍然走路帶風，
身體素質真的是極好的。
從懷孕5個月仍然堅持瑜伽，
就可以看出，
這個女人，
對於自己的身體管理是多麼到位，
人生贏家的稱謂
也真的是她自己努力得來的。
不過，看著她孕期還這麼拼，
很多網友還是很替她擔心，
畢竟高齡產婦，
做瑜伽會不會傷到寶寶呢？
其實，孕期瑜伽早就不是什麼稀奇事兒了。
據醫生介紹，
在孕期適當的練習瑜伽，
更有利於寶寶的發育與身體的健康。
還有利於順產。
所以很多女明星，
在懷孕期間也會進行瑜伽的練習。
懷孕6個月的姚晨也沒有閑著，
挺著大肚子也要帶著兒子一起瑜伽。
不過也有網友表示不理解，
因為傳統觀念認為怕「動胎氣」，
主張多休息，
看見姚晨這麼大動靜的瑜伽，
恐怕會對寶寶不利。
姚晨專門發微博解釋：「
孕期瑜伽有利於順產和產後恢復，
對於我個人而言，
以前有一定的舞蹈功底，
所以還能適應一定強度的瑜伽。」
並且她還提醒大家：
每個人的體質不一樣，
如果您想瑜伽，
一定要在專業老師指導下進行
。
在《甄嬛傳》里飾演安陵容的
陶昕然懷孕七個月的時候，
仍然在堅持瑜伽，
高難體式也是隨手就來。
「天王嫂」昆凌剛剛懷孕時，
也是投入到瑜伽的練習當中。
剛剛懷孕的時候，
昆凌參加了一個舞蹈類節目
《與星共舞》，
為了節目的效果，
在台上台下昆凌都拼盡全力，
各種劈叉，旋轉，騰空都不在話下，
看得觀眾是目瞪口呆。
「奶茶」劉若英在
自己懷孕7個月的時候，
仍然堅持練習瑜伽。
你要知道，那時，
她可是45歲的高齡產婦。
所以，
孕期瑜伽，
既能保持身材，
還能幫助順產與產後恢復，
何樂而不為呢？
當然前提是一定要
合理、專業、遵從醫囑。
所以，
她們已經辣么美了
，
懷孕期間都依舊拚命瑜伽，
而你為什麼沒有把瑜伽堅持下來呢？
謹記：孕期瑜伽請在專業老師指導下練習！
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