葫蘆加這個東西，補腎效果翻三倍

現代社會腎虛的人越來越多，都快成為一種「流行」趨勢了，腎虛了就要壯陽補腎。普通老百姓現在也逐漸的開始加入到「腎虛」一族之中，因為工作壓力大，腎虛就伴隨著巨大的負擔滾滾而來。現在社會關於補腎的藥方也有很多報道，但是能真正補腎壯陽的的辦法卻寥寥無幾。

西葫蘆肉質脆嫩、爽口細膩，可葷可素，可菜可餡，所以深受人們喜愛。看似平淡無奇的西葫蘆營養卻很豐富，其果實含有豐富的糖、澱粉、維生素A和維生素C，鈣的含量極高。而且能補腎壯陽治療腎虛。

這樣搭配壯陽補腎治腎虛給力

材料：西葫蘆300g，雞蛋2個，木耳50g、蔥、鹽、木耳適量

做法：西葫蘆洗凈切片，雞蛋炒熟備用；木耳泡發洗凈撕大塊底鍋熱油爆香蔥花；倒入西葫蘆片翻炒依次參加蛋碎跟木耳，出鍋前加鹽即可。

我就特別愛吃西葫蘆，口感爽脆。而且我做的時候喜歡放糖，醋和辣椒。特別下飯。其實他有一個很好的功效，就是補腎壯陽治療腎虛的功能非常的好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！