盤點最適合寶寶的五種早餐,十分鐘內搞定,讓寶寶愛上吃飯
對小溪來說最大的煩惱就是小溪的大寶一直挑食,不肯好好吃飯。為了讓他好好吃飯,小溪可是想盡了辦法,威逼利誘沒少用,努力提高自己的廚藝也沒效果,補鋅也效果不大,人家就好像對飯菜壓根沒興趣似得。一次偶然,小溪給大寶的飯菜做的顏色對比度強烈後,大寶居然好好的吃了一大碗,於是,小溪在這條路上越走越遠。現在不僅是在改變食物的色香味方面,連餐具的搭配都注重了起來。我是媽媽,一切為了孩子。
1、三味三明治 準備兩片麵包片,鍋內放水,水開後放入雞蛋八分鐘煮熟,煮雞蛋的時候,把西紅柿和黃瓜洗好切片。放在一片麵包上面,把煮好的蛋剝殼,切成塊,放在黃瓜和西紅柿片的上面。再取出另外一片麵包,一面塗上黃桃醬。塗了黃桃醬的一面蓋在黃瓜雞蛋上面。然後再切成三角形就好了。十分鐘基本能搞定。
2、四色紫菜飯糰 鍋內放油,然後倒入胡蘿蔔,翻炒下,再倒入切成小丁的黃瓜丁,火腿丁,翻炒一會,再加入昨晚剩下的冷飯。炒熟後,用手捏成飯糰,再用紫菜稍微包裹下,總共耗時7分鐘。
3、雙色粥 做這個,其實小溪是有懶辦法的,小溪懶辦法的法寶就是小溪有一個電燉盅。頭一天晚上會把白粥煮好。第二天,只需要起鍋放油,把稍微用鹽腌制了一下的瘦肉放入裡面,然後在加入切成小顆粒的杏仁一起翻炒,炒熟後放入已經煮熟的白粥裡面就好了。
4、雙鮮粥 其實小溪做粥如果是用來早晨食用,一般都是靠的電燉盅。一般前一天晚上會把材料準備好,海帶清洗好,切成絲狀,蝦皮清洗乾淨,把海帶和蝦皮和大米一起放在電燉盅里。在功能上選擇煮粥,在味道上選擇濃郁就可以了。早晨盛出的時候,只需要根據口味加少許的鹽就好了。
5、三味蛋羹 三味的意思就是三種味道,取一根香蕉碾成泥,打兩個雞蛋,把香蕉泥倒入雞蛋中,然後加入100毫升左右的牛奶(不加一點水),然後攪拌開後放在鍋內中大火蒸,九分鐘即可。
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