1.2億國人尿酸高！尿酸升高就是這兩個原因，不想得痛風趕緊防

最新 09-09

某一年，你的體檢報告上，血尿酸這一項結果後面突然多了個「」，結果報告是「高尿酸血症」，並建議你注意複查、注意飲食，諮詢內分泌或風濕科醫生，等等。

你可能很緊張，以為自己快要得痛風了；又或許你覺得吃喝好了指標自然會高一些，周圍很多人這個指標都高，無所謂。

的確，近20 年來，我國高尿酸血症的發生率增加了10 倍甚至更多。據統計，在我國經濟發達的城市和沿海地區，發病率已經達到5% ～ 23.5%，保守估計，全國有1.2 億高尿酸血症患者。繼高血壓、高血脂、高血糖等「三高」之後，高尿酸血症成為不折不扣的「第四高」。

尿酸是什麼東西

尿酸是人體特有的廢物，大部分來源於身體代謝，少部分來源於食物中的嘌呤。

導致血液中尿酸升高的原因，一是排泄少了（主要因素），二是生成多了。

尿酸為什麼會高起來

尿酸高的兩大原因：「廢物」排放超標，「處理站」不給力。人體每天約產生尿酸750mg，這些尿酸進入尿酸池，尿酸池內約

1200mg 尿酸。正常情況下，每天新生成的和排出的基本平衡。為什麼有些人尿酸就高起來了呢？

這和環境中有害物質超標很相似，要不就是進來太多了，要不就排出去太少了。造成產生多和排泄少有許多因素，但是90% 以上都是尿酸排泄減少所致，只有10% 是因為尿酸產生過多。

這些原因讓尿酸排得少了

遺傳因素：尿酸清除率降低，排泄少。

後天獲得性因素：藥物（如噻嗪類利尿劑、阿司匹林、環孢素）、代謝性疾病（糖尿病酮症、乳酸中毒、「甲減」、「甲亢」）、高血壓、肥胖等。

這些原因讓尿酸生得多了

遺傳因素：遺傳性相關酶缺陷導致代謝異常。

後天獲得性因素：飲食因素（高嘌呤食物攝入、飲食果糖含量過高、飲料酒精含量過高）、劇烈運動、血液疾病（骨髓增生異常）、細胞毒性藥物的使用（如化療葯）。

體檢發現尿酸高怎麼辦

說得很可怕，但並不是體檢單上一出現「」，那些問題就一定會找上門來。

對於普通人，由於每個人體內酶的活性不同，尿酸水平稍高或稍低並不一定代表著不健康。

若體檢中，男性尿酸水平接近400μmol/L，女性接近360μmol/L，建議3個月內複查一次，若尿酸水平沒有上升趨勢，則不必太過擔心。而下次複查的時候，查之前幾天正常飲食，不要暴飲暴食，特別是大量攝入高嘌呤的水產品、動物內臟，不要劇烈運動、不要貪杯。

因為這些都會影響結果的準確性。同時，尿酸高這個指標也提醒你，是時候檢視下自己的生活，是否過於放縱口腹之慾，是否日日貪杯，是否已經有很多人喊著你減肥，這些都是高尿酸發展下去的危險因素。任由尿酸發展，痛風也許真的會向你招手了。

中西醫結合是治療痛風的最佳方案

就目前的醫療水平而言，痛風病其容易反覆發作的特點決定了其需要長期的藥物治療。同時因為本病患者併發症較多，如高血壓、糖尿病、高脂血症、冠心病、腎功能不全、惡性腫瘤，等等。

從中醫中藥來說，其具有複雜的藥理作用,可在多靶點起作用,既可降低血尿酸，又可平衡各種化學因子，控制發作，防止尿酸鹽沉積於腎臟，保護腎功能，同時以其高效、低毒、個體化的優點，在痛風的防治方面具有獨特的功效。

中西醫結合是治療痛風病的核心，在採用中藥"內外四聯修復療法"由表入里，由淺入深，標本兼治的整個治療痛風的過程中，逐步減少西藥服用次數和用量，直致全部取消西藥服用，杜絕西藥對肝腎脾等器官的傷害，調整代謝紊亂，恢復腎臟自助排泄尿酸的功能，使痛風不再複發，杜絕痛風病的腎病和心腦血管的併發症，真正從發病根源徹底解決了痛風難題。

因此，通過西藥穩定控制尿酸、迅速緩解腫痛發作，中藥保護肝腎功能、減少西藥副作用為治療目的，採用中西醫結合的方法不失為治療的最佳方案。

痛風是一種慢性常見病。不管是發作時的急性期處理，還是降尿酸治療，以及其生活方式的改變，都是一個長期慢性的過程。而其規範化的治療，離不開醫生及患者的共同努力。