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身高只有1米5的健身女神, 體重有130斤,是瑞典有名的健身女神

現在很多女生都覺得越瘦越美,健身會讓人越來越瘦,那些胖的人都是不運動的,其實不然,體重和美不美並沒有那麼大的關係,胖也可能是健身帶來的。

圖片上這個女生叫波非,她來自瑞典,我們可以看出,她並不是那種身材苗條的美女,粗粗的腿和胳膊,但看起來並沒有覺得彆扭,反而有另一種美感。她是瑞典有名的健身女神。

有人會說,她看上去並沒有130斤啊,那是因為她的身材是健身得來的,所以她的肌肉比較多,而同等的脂肪會比肌肉大三倍,所以她身上都是結實的肌肉,也就增加了她自身的重量,因為沒有多餘的脂肪,讓她的身材線條很完美。

她很有力量,在健身界也是很出名的,她的這個動作看似簡單,但其實很少有人能做出來,而且她是用手指在支撐,真的很厲害。

和其他健身的女生不一樣,波非沒有馬甲線,很多女生健身都是為了擁有馬甲線,波非不是這樣的,她注重的是全是的訓練,這是很專業的健身。

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