飯前先喝湯,這個湯對老人小孩很好,補鈣益智增強體抗力!
美食
09-09
各位美食控們,今天給大家推薦一道餐前良品-金針菇番茄蛋花湯。
首先準備食材:雞蛋2個、金針菇300克、番茄兩個、蔥花適量。
具體做法:
1、金針菇洗凈撕成條狀,雞蛋打成蛋花狀
2、番茄切成碎丁,蔥段切碎成蔥花
3、起鍋加入食用油燒熱,把番茄丁炒一下,然後加入金針菇
4、加入1000毫升開水,等水沸後打入蛋花,加入適量食鹽調味,根據個人喜好加入蔥花提香
一道美味的番茄金針菇蛋花湯就出鍋了,然後在飯前喝一碗,對提升食慾很有幫助哦!
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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