老是腹瀉腹痛，卻找不出原因？小心發炎性腸道疾病IBD作祟！

老是腹瀉、腹痛，卻找不出原因？小心，可能是發炎性腸道疾病（Inflammatory Bowel Disease，簡稱IBD）作祟！根據全民健保資料庫重大傷病卡分析，發炎性腸道疾病在1998年至2013年間，患者數總計上升了26倍之多，十分驚人！

IBD是自體免疫疾病輕忽恐害全身健康

究竟什麼是IBD？對人體健康又有何危害呢？IBD指的是因人體自體免疫功能異常，導致消化系統慢性（持續性）發炎的一種自體免疫疾病。一旦癥狀無法有效控制，發炎物質隨著血液流到全身，恐將因此使虹彩炎、關節炎、結節性紅斑等全身性免疫疾病找上門。

且根據國外文獻資料更發現，IBD患者罹患大腸癌的機率也較常人來得高！可偏偏IBD在初期癥狀與上班族常見的壓力性腹瀉相當類似。再加上，多數民眾對於IBD認識並不足夠，常將IBD的初期徵兆與其他腸胃疾病混淆，進而延誤早期發現、早期治療的黃金時間。

給予罕見疾病更佳照護！日本知名製藥廠提2計劃

日本製藥業者重視這個問題，希望能夠提升國人以及潛在病患對於IBD的認識。且除了IBD外，有不少罕見疾病患者常面臨現階段醫療資源無法完全滿足其照護需求的困境。

除了自己身體力行外，為加強民眾愛護自身健康的意識，近期公司內部也提出「每天1萬步，健康有保固的」口號，鼓勵員工多多步行、提升運動量。

預防勝於治療！杜絕老化、慢病上身，先學會抗發炎

過度的發炎反應不僅是造成IBD患者病症惡化的元兇，更是導致人體衰老、誘發慢性疾病上身的關鍵因子。因此，想要自身健康，日常保養避免接觸過多可能的致炎因子，譬如，抽煙、酗酒、嗜吃油炸食物等不良的生活習慣非常重要。

日本知名藥廠堀井貴史董事長也特別分享自身的保養秘訣，平時工作常需承受極大的壓力，因此，為確保能應付工作上的每一個挑戰，對於自身的健康照護十分重視。除了每天都補充適量的維生素B群及維生素C，藉此維持體力與精力，一直以來，也都叮囑自己養成定時運動的習慣，來幫助自己釋放壓力、維持身心健康。

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