別被忽悠了，真正讓寶寶聰明的養育方法，恰恰是不花錢的！

前段時間，美國斯坦福大學教授羅斯高參與的一項中國地區抽樣調查顯示，在24-30個月的貧困農村漢族兒童中，有53%的孩子IQ測試成績低於90，這就意味著他們具有一定的智力問題，究其原因，除了基因問題和營養不足之外，孩子的監護人不懂得如何科學的養育孩子才是最大的問題。

（來自財新，鏈接地址：http://companies.caixin.com/2016-10-17/100997594.html）

從另一個方面來說，現在市面上各種「早教」都號稱能讓寶寶更聰明；一些公眾號也跟風炒作，似乎為娘的只要掏了錢，寶寶就可能變聰明。真的是這樣嗎？

今天口袋育兒就編譯了美國兒科學會（AAP）的一篇文章《The Secret to a Smarter Baby》（聰明寶寶的秘密），讓我們看看要讓寶寶更聰明，權威機構的靠譜建議！

作為父母，我們都希望有一個快樂、健康的寶寶，除此之外，我們還希望他們能夠聰明伶俐。於是，面對各種各樣昂貴的玩具，媽媽的反應都是買買買，以為這樣就可以讓寶寶變得更聰明，當然，這也是一筆很大的開銷，並不是所有的家庭都能夠承受的，那些不能承受昂貴的玩具的媽媽也不用自責，因為到目前為止，還沒有充足的科學證據證明那些高級玩具發出的鈴聲、汽笛聲，以及開關等，對寶寶那複雜的大腦會形成什麼刺激，並促進大腦的發育，那些讓寶寶如何聰明如何進步的宣傳，都只是商家的炒作罷了。而最有效的讓寶寶更加聰明的方法，確實那些最簡單，卻又無需花一分錢的事情。平時跟寶寶一起做些活動，比如聽莫扎特等經典音樂。有些媽媽可能更願意買CD、DVD或者iPad等播放器，以為那樣刺激寶寶大腦讓寶寶更加聰明。但事實並非如此，用這些機器的播放器，都不如媽媽自己學會莫扎特音樂的節奏，然後唱給寶寶聽。也就是說，不要依靠那些先進的設備，媽媽的聲音才是讓寶寶變聰明的秘密武器！哈哈，是不是感到非常的吃驚？不用感到吃驚，就這樣去做吧，你和寶寶之間的這種愛的互動，對寶寶大腦的發育只管重要，在未來的時間裡，你要盡情的發揮！

1 ｜和寶寶說話

「和寶寶說話」聽起來很簡單，可是對於一些新手媽媽來說，這是一件很滑稽的事情，因為你無論說什麼，寶寶都不會給你任何的回應，更像媽媽們自言自語。可是不要小瞧嬰兒的理解能力，我們以為他們聽不懂的話，他們其實都會有反應的。比如在換尿布的時候，跟他說「寶寶，媽媽要給你換尿布了」「是不是尿布濕了很不舒服呀？」把寶寶作為一個獨立的個體，把你做的、想的、做的統統說給他聽，他會很認真的在傾聽，同時也是在學習。開始的時候你可能覺得沒有作用，但慢慢的你就會發現一些新奇的變化，甚至他會你的話作出一些反應，比如揮動四肢，微笑，總之，他在跟你交流。到了寶寶開口說話的時候，你會真正發現這個活動帶來的好處，比如當別的媽媽還在為自家寶寶不開口說話犯愁的時候，你家的寶寶卻在嘰里呱啦的說個不停，這就是你挺胸抬頭、神采奕奕的時候啦。

2 ｜散步

在好的天氣里，帶寶寶去散步，這樣不僅可以呼吸到新鮮的空氣，還讓媽媽增加了一些運動，是不錯的減肥方法哦。另外，在散步的時候，途中遇到各種新鮮的事情，都可以講給寶寶聽，從而讓寶寶接觸更加豐富多彩的世界，對他大腦的發育也是有幫助的。當帶寶寶散步的時候，建議你選擇高一點的小推車，因為這樣便於你和寶寶之間進行溝通，那種很低很矮的推車，甚至寶寶在前面，媽媽在後面，這樣溝通的方式，讓媽媽和寶寶溝通也真是不方便呢。當然，採用背帶也是很好的方式，這樣還能跟寶寶有一個親密的接觸，從而溝通更加方便。只是這樣媽媽就要更加辛苦一些了。

3 ｜唱歌

有些媽媽一聽到唱歌這件事兒，就說「哎呀，我可不會唱歌，每次都跑調」或者「我唱歌太難聽了」。在經典的芝麻街歌曲中有一句說的非常好：不要擔心唱的夠不夠好，儘管唱就好了！在這裡，我想說的也是這樣，不用在意自己唱的是不是夠好，是不是跑調，寶寶最喜歡的還是媽媽的聲音，他將是你最充實的粉絲。

4 ｜模仿

寶寶喜歡模仿媽媽，特別是一些誇張的動作。比如你伸出舌頭，你會發現他也伸出舌頭；你再做一些誇張的動作和表情，寶寶繼續模仿，剛開始可能做得並不好，慢慢的你就會發現，他們做得動作越來越像你。

5｜身體接觸

給寶寶做按摩是跟寶寶進行身體接觸最好的方式了。在之前，很多人都認為這只是一種讓寶寶放鬆的方式，但慢慢的人們發現，媽媽給寶寶進行按摩、撫觸還是讓他體驗世界非常重要的組成部分。當給寶寶按摩的時候，你和他就形成了非常親密的鏈接關係，讓他更有安全感。至於按摩的方法，媽媽可以根據自己的喜好和節奏進行，當然，如果願意，購買一本專門的按摩書來做身體接觸，也是很好的方法，總之，無論哪種，只要和寶寶進行這種身體接觸，對寶寶的大腦發育都是有好處的。不用太在意形式，只要你做了，就是最好的。

6｜讀繪本

讀繪本永遠沒有時間限制，無論寶寶是在你的肚子里，還是已經躺在你懷裡，也不論他只能聽到你的聲音，還是看那些有圖的書，這種獨特的閱讀體驗，都將有利於培養孩子學習和閱讀的興趣。寶寶在第一個月的時候，不用擔心書上的圖畫是不是夠多，他們更在意的是媽媽的聲音，只要你讀給他聽，他就會很高興，而且這個時候，你只需要按照你自己喜歡的方式來閱讀，過不了多久，寶寶就更願意自己看書，或者按照自己喜歡的方式來「讀」書了，這個時候你就要隨著寶寶的意願來隨時調整自己的方式，以贏得寶寶的喜歡。

其實說來說去，讓寶寶聰明的方法都是非常簡單的，在我們的日常生活中就能做到，比如經常跟寶寶說話，把看到的、聽到的事情講給他聽，跟他進行身體接觸等等，這樣的經歷體驗，都對寶寶大腦的發育有著良好的刺激，讓他越來越聰明。不要覺得自己做的不夠好，在寶寶的眼裡，媽媽是最好的；不管玩具有多麼的高級，都比不上媽媽一段時間的陪伴。讓寶寶聰明的方法就是媽媽的愛和陪伴。

|參考資料

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/The-Secret-to-a-Smarter-Baby.aspx

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