季節交替，臉部肌膚過敏，請問你的臉洗對了嗎？

我一直認為使用護膚品，用對比用貴更為重要，你認同嗎？

今天蔓蔓要跟大家聊聊一直老生常談的話題---清潔！這個話題一年四季都在提及，然而，說了那麼多遍！還是有親不知道怎樣正確對待洗臉這件事！

不是我危言聳聽，臉洗不幹凈，油脂清潔不幹凈，堵塞皮膚毛孔，容易造成粉刺，痘痘！

過度清潔，又很容易洗掉臉上的皮脂膜！導致皮膚的角質層太薄，引起皮膚髮紅，發癢，然後過敏！

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要知道，洗臉也是有講究滴！

皮膚膚質

乾性肌膚丨

乾性肌膚—油脂少。一天洗面奶清潔應為1—2次。晚上一次。如果白天晨起，肌膚並沒有滿臉油光。粘膩的想像。可以用溫水直接沖洗。

油性肌膚丨

油性肌膚—油脂分泌過多。一天洗面奶的清潔應為2次。早上一次，晚上一次。不宜太多，破壞皮膚的油脂分泌，令水油不平衡，油脂分泌越來越多。

敏感性肌膚丨

敏感性肌膚，潔面以溫和的氨基酸潔面，甜菜鹼潔面這樣的溫和潔面為首，不能使用皂基潔面，很容易令肌膚的角質層越來越薄。皮膚越來越敏感。一天洗臉也不能超過2次。

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除了不同膚質的洗臉正確的次數，估計親們還有其它洗臉的問題！

比如：

冷水洗臉還是熱水洗臉好？

皮膚中洗臉的水溫一定要合適。水太熱，容易傷到皮膚。水太冷，皮膚中的油脂無法被清除。正確的水溫應該在34～36度。接近人體的溫度。既不太熱也不太熱。剛剛好能夠洗掉皮膚中的多餘油脂，又不會傷到肌膚。

洗面奶擠多少的量合適？

洗面奶的用量一般在一粒黃豆般大小即可。當然了，臉大的可以多擠一點。不過，一般黃豆般大小就足夠的。

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洗完臉後需要用毛巾擦拭嗎？

很多親洗完臉後會用毛巾擦拭，但是，菇涼們，這是臉。毛巾很粗糙，臉是很細膩的，一般建議洗完後的臉，用毛巾按壓一下臉上的水分即可，或者用紙巾把臉上多餘的水分按壓吸收即可。避免水分蒸發。

洗面奶到底是用氨基酸好還是皂基好？

皂基潔面就是含有皂類成分的潔面乳，呈鹼性，清潔力非常大，洗完臉後給人感覺特別乾淨，就是我們所說的「洗盤子」的感覺，但是容易洗出外油內乾的肌膚。

敏感皮、干皮、痘皮應該嚴格避開皂基潔面，如果是無痘的油皮是可以用皂基的。

而氨基酸潔面非常溫和，對於痘皮和敏感皮來說是絕對的福音，不會洗去保護皮膚的角質和油脂，不會造成外油內干。是任何膚質都可以用的！

每次洗臉時間為多久？

不要超過一分鐘，清潔成分停留時間越短越好。並不是洗的時間越久才能越乾淨，潔面產品打出泡之後，對面部輕柔按摩控制在30秒以內，然後沖洗。

潔面時用到的工具對臉部的影響？

磨砂膏、洗臉刷等等這些工具會加速去角質，過度的去角質會使肌膚角質層破壞皮膚容易變的敏感，所以使用次數不易過多。

說了這麼多，相信你對洗臉也有一定的認知了。那麼，洗臉時好用的潔面有哪些？

日本芙麗芳絲freeplus凈潤洗面霜100g

深層清潔修護保濕

適合任何膚質，氨基酸起泡潔面，不含皂鹼，不含化學起泡器，不會帶走肌膚水分，用完一點都不緊繃。細膩的泡沫輕輕包覆乾燥的皮膚，帶來清爽。舒適宜人的肌膚體驗。

韓國innisfree/悅詩風吟綠茶洗面奶150ml

深層清潔 補水控油

清爽不油膩，控油祛痘美白補水保濕，濟州島綠茶有機潔面膏，溫和的成分可同樣讓皮膚感覺很舒服， 內含白陶土粉末成分，能夠控制皮脂分泌過剩，洗臉後的感覺更加清爽（比較適合20歲左右的妹子或者學生黨）

韓國AHC玻尿酸B5洗面奶180ml

深層清潔 補水保濕 收縮毛孔

有效補水，改善面部皮膚乾燥狀態，維持PH平衡；特別對敏感肌膚、受損肌膚以及問題肌膚都有特殊的呵護！清瑩的泡沫能溫和的潔凈面部油脂及污垢，深入潔凈毛孔，柔軟粗糙肌膚.(適合任何肌膚，特別推薦給乾性、缺水、敏感或粗糙肌膚)

蜜濃氨基酸滋潤保濕角質潤潔酵素潔麵粉35g

含有大量活性酵素，可智能選擇清除老廢角質，並保留健康角質，溫和清潔不傷害肌膚，締造光潔水潤美肌。 不含磨砂顆粒,且具有保濕功效,敏感肌乾燥肌亦可使用。 弱酸性微泡，柔化角質，輕鬆洗凈。 可溫和有效解決換季等帶來的問題，促進後續產品吸收.

倩碧溫和液體潔面皂200ml

溫和地清除皮膚上的污垢，油脂和皮屑等。使用後皮膚感覺清爽舒適，不會感覺緊繃過乾燥，使肌膚柔滑舒適。

it『s skin/伊思紅參蝸牛洗面奶150ml

修護,控油平衡,深層清潔

含有21%的餵食紅參的蝸牛粘液提取物和紅參提取物，具有雙重功效性和高級彈力營養精華，溫和清潔不幹燥，同時修復受損肌膚。對於淡化疤痕、暗瘡印、斑點和縮小毛孔方面有非常神奇的功效，肌膚變得柔嫩緊實，改善毛孔和細紋，舒緩敏感。

it『s skin/伊思蝸牛晶鑽泡沫洗面奶 150ml

緊緻，保濕，補水，祛痘印

蘊含高濃度蝸牛原液，清潔同時，可以為肌膚形成天然屏障，修護痘印痘疤，增強肌膚彈性，滋潤不緊繃。（尤其適合敏感肌，痘痘肌，油性斑點肌）

城野醫生毛孔細緻潔面乳120g

專為毛孔粗大的年輕人群設計，泡沫灰常細膩豐富，屬於乳霜型泡沫很綿密，深層清潔又不傷害肌膚皮脂膜。（推薦給混合性到油性肌膚，尤其是痘妹們）

蘭蔻清瀅嫩膚潔面乳125ml

蘭蔻這支清瀅嫩膚潔面乳PH值和皮膚很接近，溫和安全的無皂成分，泡沫綿密，味道舒服！（更適合混合肌）

L＇oreal歐萊雅葡萄籽水嫩潔面乳125ml

補水，保濕，清潔毛孔

含維他命及礦物質，且不含皂素，潔凈肌膚並保持水分，水果香味帶來愉悅感受。（適合中性及乾性肌膚）

Laroche Posay理膚泉溫泉活化清潤潔面泡沫 125ml

含有高濃度甘油成分，綿密豐盈泡沫，有效去除面部肌膚不潔物，肌膚凈澈柔潤。(適用於缺水性皮膚的清潔，耐受性差肌膚亦可使用)

從今天開始，一定要認真洗好臉！

分享是一種積極的生活態度，希望今天我的分享能幫助到你！

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聽說點贊的人會更美！

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