300斤的瑜伽老師，她胖的樣子真的好美！

提到「瑜伽」這兩個字

總會不自覺的想到年輕女性和高端群體

想到她們曼妙的身姿和高傲的氣場

甚至在我們印象中

練瑜伽的人都有一個相同的特質

瘦！瘦！瘦！

美！美！美！

但是今天貌似要打破你們的三觀了

因為不是所有的人都能用身材來證明自己練過瑜伽

也不是所有人都能把練習瑜伽擺在臉上

明明有些人是靠瑜伽來重獲心靈快樂的

22歲的Dana Falsetti

原來是一個300斤的小胖妞

她10歲就不遺餘力的踏上了減肥之路

去過減肥中心，參加過夏令營

也請過私人教練

但結果都以慘敗告終

而且長期的肥胖

讓Dana Falsetti對於吃絲毫沒有抵抗力

雖然父母對她的飲食也給予了規劃

但她還是控制不了自己吃貨的本質

長此以往

Dana Falsetti和父母都對她的肥胖表示放棄

但偶然的一次機會

Dana發現了一種叫「瑜伽」的運動

剎那間她就被瑜伽剛柔並濟的美所吸引了

於是Dana便一發不可收拾的

開始了自己的瑜伽之路

從剛開始的「痛並快樂著」

到現在的沉迷和熱愛

Dana用很短的時間就學會了如何在瑜伽中重生

她說減肥並不是自己愛上瑜伽的因素

在瑜伽中享受慢生活才是她覺得萬分欣慰的事情

因為在練瑜伽的過程中她不僅能思考人生

還能感受人體構造的其妙

雖然她現在對於瑜伽的各種動作都很熟悉

但她覺得自己還能挑戰更多有難度的瑜伽動作

因為想到當初接觸瑜伽時的困難

她就有萬分的自信去成為全世界最靈活的胖子

而且她覺得瑜伽不僅是她運動路上的伴侶

而是她心態上的平衡導師

當她陷入消極的自我否定中時

她就會通過瑜伽來舒緩自己的情緒

以獲取內心的平靜

她說

只有瑜伽才能讓她敢於正視自己身材上的不完美

也只有瑜伽能讓她甩掉自卑勇敢面對生活

雖然當她把自己的照片po在網上時

會有一些不堪的評論襲來

但她都能迅速的複合傷口

然後把自己的身材當做驕傲的「資本」

不得不說

練習瑜伽的Dana

雖然沒有讓人看完就仰慕的身材

但絕對像是不可多得的藝術品

讓你看完久久不能釋懷

Dana不僅獲得了很多羨慕的眼光

還成了小有名氣的瑜伽老師

上了雜誌封面

成了網紅

現在丹娜不僅有自己的瑜伽課堂

還出了書

她成了INS上最受歡迎的瑜伽教練之一

幾個月前Dana在INS上po出一張和愛人相擁的照片

嫣然一副小女人的甜蜜模樣

Dana說：「既然做不了妖嬈的瘦子，

做一個自信、靈活、健康的胖子也不錯，

胖子也有無限可能。」

所以

體重從來不是衡量一個人幸福與否的標準

重要的是你活出自己

做好自己

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