血糖高可導致足跟痛，糖友學會3招巧應對

健康 01-01

糖尿病腳後跟痛怎麼回事?

血糖高導致

　實際上，糖尿病患者由於長期的高血糖的原因，導致人們出現動脈硬化，微血管變窄，腳部血液循環不足等癥狀發生，足部因為長期供血不足導致腳後跟疼痛的癥狀發生。血糖高、血液濃稠會造成血管損傷和閉塞，還會導致損傷組織神經損傷，引起肢體血管的植物神經病變，進而導致糖尿病患者發生腳後跟疼痛的癥狀。

韌帶發炎

　　絕大數人腳後跟疼痛是由於韌帶發炎引起的，人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上的一個狹窄的區域內，反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛，同時，體重和後跟疼痛有一定的關係，一般來說較胖的人更容易患腳後跟疼痛。

其它疾病

　　腳後跟疼考慮兩類可能，若是是隱隱的疼，並且是累了之後痛苦悲傷加沉，可能是腎虛，考慮吃些補腎強筋骨的葯；若是尖疼，痛苦悲傷比力猛烈，則無可能是刪生，醫院能夠做個小手術，也能夠吃刪生的外成藥，痛苦悲傷難忍的話能夠加服行疼葯。大腳趾發麻可能是糖尿病的併發症，若是不安心，能夠去相關科室做個檢查。

鞋子摩擦

如果您是糖尿病腎病患者，四肢很有可能會出現浮腫現象，當腳浮腫出現的話，患者在行走很長時間就會導致摩擦，進而使腳疼痛難忍。

糖尿病人腳後跟痛怎麼辦?

藥物治療

我們首先應該做的就是控制患者的血糖，保證血糖的健康穩定。對於較為嚴重的糖尿病患者可使用降糖葯或胰島素進行治療。同時，檢查患者足部血管以及神經，對於發生了血管病變的患者及時使用藥物或手術方法進行疏通和修復，進而減輕患者足部的痛苦。對於發發生了嚴重潰瘍、壞疽的患者需要及時進行清創，控制感染。同時可在醫生指導下口服一些抗生素藥物控制傷口炎症感染。

重視足部保養

每日用溫水洗腳，連結血液輪迴，減輕局部炎症。防寒保暖。冬季要出格留意腳部保暖，避免寒冷剌激。鞋的大小要合適，量地柔嫩、寬鬆，能讓所無腳趾平放和略為勾當。鞋底要無必然的厚度，外軟里軟，特別鞋跟裡面要無彈性，鞋內最好墊無薄的鞋墊，那樣能將本身的體沉平均分派，鞋底過薄過軟還容難毀傷腳部。