幫你走出憋憋的感覺，幫你刨開身上的土-甜橙

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01-2018

甜橙：分分鐘提升你的幸福感

今天早晨拖地的時候感覺很煩悶，看到又被孩子折騰得亂糟糟的屋子，心中一口老血沒地方噴洒。拿起一瓶甜橙滴了幾滴在拖把桶里，又用幾滴甜橙浸泡了擦地墊的布。整理完畢後情緒竟莫名其妙好了起來，想起了兩個孩子的模樣，就像甜橙的氣味一樣，簡單，美好，愉悅。

甜橙

甜橙就像ta的樣貌一樣，一個小太陽，照向你就會覺得溫暖，就會不自覺的報以笑容。下午憋悶的時候我都會去手剝甜橙。手剝的過程可以讓果皮中的精油充分在空氣中彌散開來，會立刻打開你悶悶的狀態，好像呼吸立刻順暢了。甜橙解決的就是那種很憋很憋的感覺，就像有時候我們會掉入一個小空間里，把壓力委屈和不滿都堆成一個小土坡，嚴重一些簡直就要把自己埋了，甜橙就是那個鏟土機，嗖一下，人就敞亮通透了。

很多人並不習慣精油的各種味道，薰衣草，迷迭香這種耳熟能詳的貨色也不一定能被廣泛接受，但是甜橙，對於初接觸的人一定都不會太突兀。不僅味道喜人，功效也是多層面覆蓋。

一、

降胃氣，助消化，通中焦

降胃氣，助消化，通中焦。中醫說胃不和則夜不寧，氣機暢才能睡得好。試想我們吃的特別撐的夜晚一般都像睡了個假覺。甜橙是治療消化系統非常好的精油，治療腹脹腹痛、食欲不振、消化不良，嘔心嘔吐，便秘也都有很好的效果，但是減肥節食的就小心嘗試，我怕你太餓。用法5毫升基礎油加入3滴精油按摩腹部，幼兒1滴。

二、

行肺氣，食積發燒感冒可用，強免疫

脾土生肺金。現在人的呼吸道問題都要反思一下是不是飲食的無節制。有芳療師也會在感冒期間用香薰機擴香分散甜橙精油，大概是因為甜橙精油含有的檸檬烯有很好的抗菌消炎作用。

三、

補心氣，安神

甜橙在十八世紀的歐洲就有緩和神經失調、心臟病、氣喘和憂鬱的美名。其實這一點我真的覺得最為重要，一個人情緒良好才會減少思慮，吃得香睡得好，讓身體運行通暢也就自然增強了抵抗力。甜橙掃除煩悶幫助我們重整自己提升幹勁。鬱郁不安時，帶上ta，在勁頭低迷時滴在無香紙巾上聞嗅也是方便得很。

和橙子掛鉤的精油幾乎都很美妙，橙花抗焦慮抗抑鬱第一名，護膚可美白淡化色素，苦橙葉安撫鎮定還是對付青春痘的好手。若是調香將甜橙、苦橙、苦橙葉，苦橙花調配在一起會有一種層次很豐富的美感。甜美、儒雅、高貴集一身的氣息，不管男性還是女性都會愛上ta的。（近期準備做一批複方過年作禮）

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