肝癌來臨前，身體會發出4次警告！可惜太多人錯過了，要警惕

說起肝臟方面的疾病，常被提起的就有肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝癌，這些都是罕見的病症。因為肝臟是一個沒有痛覺神經的器官，它出現的很多不適病症很難被察覺，可能發現的時候情況已經處於嚴峻的地步了。當然，我們不能無緣無故的就判斷肝臟不健康，我們可以根據以下肝臟的求救信號來判斷肝臟是否出了問題。肝癌來臨前，身體會給你4次警告會！可惜太多人錯過了，要警惕！

反覆右肩痛，警惕是肝臟病變

右肩疼痛在常人眼裡來說只是小毛病，類似的小病小痛在生活中常有發生，因此常被人忽視。但如果出現反覆右肩痛，這時就要警惕肝臟病變。醫生表示，內臟病變所引起的疼痛位置不定，往往會表現為牽扯痛或反射痛。

肝臟位於上腹部，如果有腫瘤，前期可能沒有癥狀。但當它長到一定大小時，就會壓迫到橫膈膜或肺下的肌肉神經，而這些神經正好連接右肩，就會引發腫肩疼痛，如果再拖下去，後果不敢想。

出血傾向

肝癌患者常有牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常所致，它在肝癌合併肝硬化的患者中尤為多見。

手掌心泛白

肝病患者的手掌顏色與常人不同，他們的手掌心是泛白沒有血色，還會有點灰白的色澤。這時候，其實患者就應該引起注意，並且儘早去醫院檢查。

養肝兩大絕招！

一、要保證充足睡眠

夜間11點-凌晨1點是肝經的「值班時間」，此時人處於深度睡眠才能給肝臟提供良好的環境。為此，每天應10點之前入睡，這樣對養肝排毒有幫助。

二、要補充正確的「脂肪」

肝臟需要脂肪，尤其是多不飽和脂肪酸，比如蘇子油中的α-亞麻酸，含量高達65%，被稱為陸地上的深海魚油。α-亞麻酸能夠抗炎、護肝，保護肝臟細胞，增強人體排毒和脂肪代謝能力，能夠降低血脂，對預防脂肪肝或者預防肝硬化具有很好的效果。

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