小毛病就跑醫院，反反覆復咽炎這樣養生治療更加有效不反覆

我們都知道，沒有足夠的醫學知識，是不能對自己的小毛病，作出相應的應對措施，所以我們都會在第一時間訪問醫院，但是在醫生看來很多的毛病都是聽著很嚇人實際上都是小毛病，只要你懂得一點小小的知識就不算大毛病的。根本用不上花錢買葯，看診。

最常見的就是鼻炎患者了，我們對鼻炎的抗爭是一直沒有停止過的戰鬥，那麼多的患者都不懂怎麼調節，這裡告訴你每天用鹽水洗鼻子，緩解輕度過敏鼻炎引起的癥狀，首先生理鹽水沖洗鼻腔，每天一到兩次。但注意，這裡用的就是生理鹽水，濃度是在0.9%，可不事食用鹽調製的水。生理鹽水清洗鼻腔，能把鼻腔裡面的分泌物和過敏原清洗掉。保持鼻腔濕潤改善鼻粘膜的功能。

慢性咽炎：也是我國人口患病最高的一種病症，用蒲公英泡茶喝，慢性咽炎吃了各種藥效要不見的好轉，這時候我們就可以用到蒲公英根茶泡茶水喝療效較好。蒲公英具有「天然抗菌素」之美譽，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用，能夠有效的治療呼吸道感染、支氣管炎、胃潰瘍等。

咽炎反覆的程度會跟免疫力下降有關，蒲公英能夠有效的提高免疫力，促進淋巴細胞有效的幫助免疫系統避免病毒的入侵。

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