膽結石、腎結石疼痛難忍！簡單一招，輕鬆排石不複發

以下食物可以減少結石的發生：

1.蘋果汁，新鮮的蘋果打成汁以後早中晚睡覺前各一杯，能軟化結石，使結石排出體外，基本上在七天內就會有效果，如果一次排出的較多，就需要一年進行一次，以保證體內的結石能夠完全排出；

2.玉米須，玉米須有利尿、排泄、平肝等功效，能促進膽汁排泄，降低其粘度，進而起到排石的作用，可以選擇煎水服用，對於結石會很有療效；

3.蒲公英，是中藥中的一味藥材，有清熱排毒、養肝的功效，對於膽囊炎、膽結石都有一定的作用，可以選擇蒲公英的莖煮水喝，經常喝一點長期以來結石就會自己掉。

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