最近，不少朋友被一個小煩惱襲了一下腰，不知道什麼原因開始失眠。白天開始煩惱，其實這個癥狀是很正常的，因為今年的冬天是一個暖冬。

其實最近的失眠導致的原因看似很多，比如煩心事呀，感冒呀，或者吃了什麼東西導致的，其實最根本的還是因為鬱熱之氣太盛。除此之外，還有一些原因，那就是脾胃內傷。

流感類似sars

失眠的特點

這次失眠很多人表現在子時入眠難，也就是說膽經所主的時辰難以入眠，有的還有口渴，燥熱的情形，還有胸脅刺痛，或者腹痛等癥狀。

在舌苔上則表現為，有一層薄薄的黃苔，舌質偏紅，其實這就說明體內 有鬱熱。脈象上，還有右關脈浮大等情形，也表明這次失眠的原因還有脾胃內傷。

重要的事說三遍，重要的事說三遍，重要的事說三遍，鬱熱是導致溫病——現行的感冒的根本原因，所以這次的失眠如果不處理好，過幾天就可能感冒大爆發了。

如何調理？

明白了原因就很好指導處方了，臨床上遇見這種鬱熱，燥熱在體內導致失眠。所以會選擇治療溫病的神方「升降散」加入補脾胃的葯。

升降散及其運用

白僵蠶20克，全蟬蛻去土10克，廣薑黃去皮30克，川大黃生40克，黃芪30克 人蔘20克合研勻。病輕者分四次服，最重者分二次服。

黃酒兩盅，蜜一兩，調勻冷服，楊氏將其列為治溫15方之總方，是治療各種溫病，也就是類似於現在的流行感冒的總方。

方解：升降散以僵蠶為君，辛咸性平，氣味俱薄，輕浮而升，善能升清散火，祛風除濕，清熱解郁。蟬蛻為臣，甘咸性寒，升浮宣透，可清熱解表，宣毒透達，二葯皆升而不霸，無助熱化燥、逼汗傷陰之弊，是治療鬱熱的好葯。

溫病的本質是鬱熱。「火郁發之」，務使郁伏於里之熱邪透達於外而解，這就是治溫病三字訣中的「透」。僵蠶、蟬蛻，二葯皆升浮宣透，故可透達鬱熱。溫病初起之表證.皆是熱郁陽遏不達所致，故溫病初起，僵蠶、蟬蛻即可用之。若熱邪深陷氣分、乃至血分，其熱邪閉郁的程度更重，雖己無表證，亦當透達鬱熱。僵蠶、蟬蛻，功在疏透鬱熱，非為表證之專設。姜蠶、蟬蛻透熱；薑黃行氣血而調暢氣機，以利熱邪外達；大黃降泄，使熱下趨。四藥性味雖然各異，但都是集中解決鬱熱這一主要矛盾。再加入黃芪補氣，人蔘補脾胃之氣，這樣不僅可以增強升降散的作用，還可以補充人體的正氣，所以綜合作用下，補寫皆有，非常適合體內有燥熱的人群，一樣也具備了預防感冒的功能。

注意事項

升降散是有大量生大黃的，泄的作用很強，只要體內有鬱熱，則吃再多的生大黃都不會腹瀉，如果出現腹瀉則需要減少用量。

服用升降散加減到不失眠，則應減少藥量攝入，注意保持身體溫暖。

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