這個病來勢洶洶，孩子首當其衝，北京兒童醫院日門診量已突破萬人了！

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朋友是北京某三甲醫院ICU主任，他所在的醫院先是兒科病人爆滿，現在感染科一個白天就200多個病人，急診室爆滿，急診監護室目前10個病人里有6個病人都是這個病，而這個病就是流感。

朋友他們醫院裡，因為這次流感導致原發或繼發肺部疾病及其它臟器功能不全而收入的，兩台ECMO, 三台血濾，呼吸機滿負運轉，其它醫院也多是這種情況。

12月26日，中國疾控中心發文稱：近期我國南北方均已進入流感冬季流行高峰期，哨點醫院報告的門急診流感樣病例比例高於過去3年同期水平，流感病毒檢測陽性率已達往年高峰水平，且仍呈上升趨勢。

流感來勢洶洶，首當其衝的是孩子。北京市疾控中心的監測數據顯示：北京兒童醫院日門診量已突破萬人，帶病上學的孩子也越來越多。面對這一情況，我們該怎麼做？

首先

預防措施要做好

除此之外，還應做好以下9點：

1、盡量避免帶孩子去人多的地方，外出時戴上口罩；

2、天氣好時，讓孩子適當參加室外活動，提高免疫力；

3、勤洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後；

4、家裡，孩子常能接觸到的物品，如電話機、水杯、餐具、玩具等要定期清潔消毒；

5、保證充足睡眠，多吃水果蔬菜；

6、及時給孩子增減衣物，但也注意別穿太厚；

7、個人生活用品要專用，防止交叉感染；

8、經常開窗、保持室內空氣流通；

9、如果不幸中招，建議在家休息，盡量不要讓孩子帶病上課。

其次

減輕患病的不適

流感傳染性較強，由病毒引起，發病急，全身癥狀較重，高熱、頭痛、乏力、全身酸痛癥狀明顯，體溫可達到39~40℃，一般持續2~3天後減退。部分小兒會有打噴嚏、流涕、鼻塞、乾咳、胸痛等癥狀。

全身癥狀好轉後，原先較輕的鼻咽部癥狀卻可能表現得更顯著，有時還伴隨如嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。即使已病癒，孩子仍可能會感到身體乏力、體力恢復緩慢、精神較差。

流感的「難纏」，家長們都深有感觸，這些癥狀讓孩子難受，也讓家長心焦。試試這4招，就能夠幫孩子減輕癥狀。

1、多補水

發燒會使身體流失很多水分，所以一定要注意補水。

可以給孩子多喝溫開水；大一些的孩子，多喝稀釋後的果蔬汁，可以補充維生素，增強孩子抵抗力；也可以給孩子適量淡鹽水，不但能補充身體流失的水分，還能夠殺菌。

2、物理降溫

有發熱癥狀，可採取物理降溫，用溫水反覆擦拭耳前、耳後、頸部、腋窩下、腹股溝這幾個部位，可增加皮膚血流，促進散熱。

3、調整飲食結構

飲食應清淡，如果有臉蛋紅、眼屎重、咳嗽、有痰、舌苔厚、嗓子痛、小便黃、大便乾等肺熱癥狀，可以荸薺或梨或冬瓜煮水喝，荸薺、梨和冬瓜都有清火作用，能夠緩解這些癥狀。

4、清潔鼻腔

早晚都倒一杯熱水，深吸一口氣，緩緩吸入水蒸氣，保持鼻腔濕潤，以避免刺激鼻粘膜；也可在睡前，用淡溫鹽水清洗鼻腔。

然後

這樣治療

體溫在38℃以下，僅有咳嗽、有痰、流鼻涕癥狀時，可不去醫院，吃些清熱解毒的中藥即可，不要濫用抗生素；

體溫高於38.5℃，重咳頻繁，有全身癥狀，如乏力、全身酸痛癥狀等，應直接至醫院就診；

用藥上，請選擇兒童專用藥，不要給孩子服用成人感冒藥，具體用藥情況請遵醫囑。

小編提醒：

不愛喝水的孩子、穿太多的孩子、缺乏運動的孩子、吃太多積食的孩子都是最容易被流感「擊倒」的孩子。

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