過節必備解酒秘方，簡單實用

合家團圓，親友相聚，喝酒助興是難免的，

但喝酒傷身也是人所共知的常識。

但是怎麼在喝酒過後還能使身體快速恢復呢？

大家一起來看看吧。

歷代本草中明確記載有解酒作用的其他藥物，根據它們的主要性能可歸為以下三類：

(1)清熱利尿類(藥性多偏寒涼，具清熱解毒等作用)，

如西瓜、香蕉、甘蔗、萊菔子、綠豆粉、藕、薄荷、菊花、白茅根等。

(2)生津止渴類(味甘酸性平和，具解酒消食生津作用)，

如橙子、柑、金橘、楊梅、橄欖、柚、橘、柿、山楂、葛根、五味子等。

(3)芳香化濕類(性味多辛溫，具健胃止嘔，化濕醒脾等作用)，

如草豆蔻、白豆蔻、肉豆蔻、丁香、草果、扁豆等。

不過這些藥材有的數量較少操作性不強，不妨在家試試以下幾種！

1、葛花解酲湯(經典解酒方)：

方中選葛花、白蔻仁、砂仁三葯各15g為君葯，乾薑、神曲、澤瀉、白朮各6g，豬苓、茯苓、人蔘、陳皮各4.5g、木香1.5g、青皮1g等諸葯配合共祛酒病。

它主治飲酒太過而至嘔吐痰逆，心神煩亂，胸膈痞塞，手足搖顫，飲食減少，小便不利等醉酒癥狀。

葛花解酲湯作為最具代表性的被後世許多醫籍引為解酒常用主方，

此方為韓國醫學家廣泛接受，系解酒名方。

2、清爽露：薄荷5g，菊花10g，葛花5g，山楂15g，白茅根15。清熱醒神、利小便。

3、枳葛飲：枳椇子10g、葛根10g、枸杞子4g、山楂4g。解酒除煩，護肝。

所謂」小酒怡情,大酒傷身」。酒精對人體的危害眾所周知。

對身體最好的保護方法是少喝酒。

如果實在無法避免，一定要先吃些食物墊墊肚子，

空腹喝酒對食道、胃的刺激最大。

（圖片來自網路）

總編輯：茹惠 編輯：宗明亮

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