乙型流感病毒來襲！某醫院日均超過6000診次，突破歷史極值，尋烏人做好這些預防措施！
進入12月份以來
這是小編第三次提醒大家
我國多地區進入流感高發季！
各個醫院患者明顯增多，
感染者多為學生或兒童
有不少中小學校因患病人數增加而停課
相信大家也深有感觸
陝西西安：兒童流感高發 醫院病人突破極值
在陝西西安兒童醫院，臨近中午12點，在兒科門診大廳患者坐得滿滿當當。而診室內醫生也是被患兒家屬團團包圍。
進入冬季以來，西安少雨雪，氣候多變，呼吸系統疾病患兒大幅度增加，西安市兒童醫院門診病人驟增，日均超過6000診次，突破歷史極值。
據各省市的疾控中心預測
本次流感高發季持續到明年1月份
而隨著元旦假期的到來，
人員流動性、聚集性增大，
呼吸道傳染性疾病的風險會隨之升高。
較之前兩年的甲型流感病毒為主導
今年乙型流感病毒感染人群比例更高
雖然乙型流感是一種相對溫柔的流感病毒
但由於近兩年都沒有大規模的乙型流感出現
所以人群抗體衰減程度大
也使乙型流感病毒更加易感
需要引起大家的重視！
所以，這個假期準備出去HIGH的你
還是要注意做好防護的！
流 感 ≠ 感 冒
流感與感冒雖然同屬於呼吸道感染，但是二者卻有很大差異。
簡單來說，流感的傳染性更強，傳播更迅速，對身體造成的危害更大。
一般來說，健康人感染輕症流感，後果多不嚴重，且大多為自限性，3～4 天自行緩解。但是，對於以下四類人，要小心致命的「重症流感」！
四 類 人 要 警 惕
（1）有基礎疾病者，如高血壓、冠心病、慢性肺炎等；
（2）孕婦，尤其是妊娠在28周以上的孕婦；
（3）體重指數在35以上的肥胖者；
（4）老年人和小孩。
因為重症流感病情進展非常迅速，病情兇險。病程多在2-7日，在肺炎基礎上可進展為急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）和/或循環衰竭，可能引發嚴重後果，所以萬萬不能掉以輕心。
重症流感先兆
1、體溫≥38.5℃，持續超過3天；
2、明顯頭痛、頭暈、肌肉酸痛、疲乏；
3、食慾極差、進食明顯減少、嘔吐、腹瀉；
4、明顯咳嗽、咳痰、咽痛，氣喘；
5、活動後出現呼吸困難、口唇發紫或心率明顯增快；
6、流感癥狀3天未能緩解，加重或緩解後再度出現。
如有上述癥狀，第一件事——趕緊找醫生！
流感與喝水多少無關
近兩天，朋友圈流傳一條「多喝水防病毒」的「醫管局通知」或內容完全一樣的「市疾控通知」，相信很多人見過：
不過，這份溫馨提示，已於日前被南京市衛生計生委發文闢謠：
多喝水的好處眾所周知，但是，對於此次的流感病毒來說，喝水並不是最有效的預防方法。
對於「體質較差」的易感人群來說，避免接觸傳染源才是最重要的。
流感預防要點
1、經常和正確保持手部衛生
特別是在觸摸口、鼻、眼睛之前，或者觸摸扶手、門把等公共設施之後，必須經常洗手，而且養成正確的洗手習慣。
2、盡量遠離可能的傳染源
在流感高發季節，減少非必要的社交活動，避免前往人多擁擠和空氣流通欠佳的公眾場所。若覺身體不適，應盡量留在家中休息，避免與他人接觸，同時佩戴口罩。室內要經常開窗通風。
3、預防飛沫傳播
對於罹患流感的病人，必須佩戴口罩。預防飛沫傳播，既保護自己也避免他人受感染。
對於孕婦、長期並患者、兒童到公眾場所，也建議佩戴口罩，防止飛沫傳染性疾病。外出時少摸眼睛、鼻子等粘膜部位。
4、必要時接種流感疫苗
目前,接種疫苗是預防流感最有效的辦法，考慮到流感疫苗的保護作用只可維持6-8個月，因此，建議每年接種流感疫苗。
5、中草藥代茶飲
成人預防方葯：金蓮花1克、麥冬3克、菊花3克，代茶飲。
兒童預防方葯：蘆根6克、白茅根6克，水煎服。
上述成人和兒童預防方葯可以在流行性感冒流行期間連續服用 3~5天。
流感發病初期傳染性強
我們平時總愛開玩笑說「把感冒傳染給別人，自己就好了。」或「感冒快好了時，傳染性強。」
事實並不是這樣！
流感的潛伏期一般為1－3天。從潛伏期末即有傳染性，發病之初傳染性最強。
病毒大量地存在於病人的唾液、鼻涕及痰液中，並隨著打噴嚏、咳嗽被排出和擴散。
傳染期一般為5－7天，體溫正常後不再排毒，病人是主要傳染源。
所以，如果家裡有流感患者，請其他家庭成員務必做好防護。對於家有老弱者，要盡量遠離家中病患。
家有小兒，推拿助退熱
對於家裡有小病人的家長來說，孩子發燒最是憂心。有部分兒童在用藥之後仍有發熱。
此時，除了在醫生指導下用藥治療外，不妨試試廣東省中醫院兒科醫生推薦的「手法退熱法」：
這些手法都是有悠久歷史的中醫小兒推拿手法，經多年的臨床驗證，確有退熱之效。可以明顯改善患兒不適，大家不妨收藏，有需要時可一試。
來源：綜合央視中文國際、上海疾控、養生中國等
TAG:尋烏微社區 |