紅豆雖然養生,但是千萬不能和它一起吃,不然就是在「慢性自殺」
健康
01-06
紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒作用。
脾胃消化能力相對較強,吸收較好。所以,身體較虛弱的人冬天應加緊進補,做好來年的營養儲備,來年才會精力好、力氣壯,而且不會生病。
紅豆與羊肚相剋:同食會引起中毒。
羊肝與紅豆相剋:同食會引起中毒。
※木耳是絕對的「抗癌之王」,但是千萬別和它一起吃,當心是「慢性自殺」
※茄子這樣吃容易「中毒」,很多人已經「中招」了,趕快告訴家人朋友
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