85後型男最愛美黑曬肌，虐腹就是要狠，八塊腹肌完美吸睛

1987年6月出生的他人在廣東深圳，喜歡健身，並且把健身融入到自己的生活中，三天不練，難受的慌。而生活中，他更是喜歡美黑曬肌的人，每年都要去趟東南亞，享受日光浴，而虐腹就是要狠，八塊腹肌完美吸睛。

他說，膚色這事，晒成哪種黑其實天生佔了多數，反正我屬於上色快掉色也快的類型，顏色偏紅黃兩色多點，黑得不暗，基本戶外隨便曬個半天顏色就到位了。那些說各種顏色的曬油和曬法其實不會從根本扭轉曬出來的色澤和質感。

如果今天不比昨天多做一點什麼，那麼明天還有什麼意義。健身這件事，沒有協商的餘地，只有堅持不懈的努力，日復一日的擼鐵，才會收穫到自己想要的成果，才會擁有更完美的身材，才會雕刻出最帥真的自己。

天涼了，同樣運動量汗也少了，夏天的顏色也褪差不多了。每天都在問自己，堅持的意義是什麼，除了練就令人羨慕的身材，就是磨礪了自己的意志，無論春夏秋冬，訓練就一個字，干！

虐腹就要狠。打破習慣是挑戰，也是提升自己的機遇。八塊腹肌絕非一日之功，也沒有什麼近路可走，唯一能做的，就是想要不平凡，必須努力練。

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