胡歌：連發16條私信給病重粉絲，1個月練出完美腹肌，這樣的他你怎麼黑？
2017年的最後一天，相信所有人的微博和朋友圈都被李小璐和PGONE的跨年八卦給刷屏了。接下來幾天，網路中無數吃瓜群眾分成「李小璐和PGONE秀恩愛的蛛絲馬跡」黨、「心疼賈乃亮黨」、「馬蘇李小冉王思聰一日游」黨、「我就是看看吃個瓜」黨，聯手把這個爆料滿滿的八卦推到了輿論的最頂峰。
但是在李小璐和PGONE的八卦被爆出的同一天，還發生了這樣一件無比暖心的事情。或許在八卦面前它並沒有那麼顯眼，但它卻能夠讓我們在這個2017的年末，收穫一些真實和暖意。
事情是這樣的。那一天，微博中有一位與白血病堅持鬥爭的女孩@吾名瓔瓔 ，在她的微博中發表了一篇長文，寫了自己和病魔纏鬥一路的心路歷程，一時間她的樂觀與真誠感動了無數的網友，霎時登頂熱門微博。
這位姑娘在收到網友潮水般的關心過後受寵若驚，內心激動的她也在微博里@了自己的偶像胡歌。希望在病痛之外能夠獲得偶像的一些安慰。
許多網友開始自發地幫助她瘋狂@胡歌，但博主卻並未報太大的希望，因為對於現在已經不太玩微博的胡歌來說，發現這件事也太難了。
沒想到沒過多久，網友們發現胡歌的關注名單竟然增加了一個人，點進去一看，正是@吾名瓔瓔 ！而這位博主也在微博上驚喜地表示，胡歌已經悄悄地回復了她的私信。
他們的聊天內容讀起來太暖了。胡歌在得知了她的情況後，自發想請這位堅強的女孩，去看如今已經一票難求的他主演的話劇《如夢之夢》。並且由於擔心對方時間上的不便，特意留出了場次信息給對方選擇。並稱「把身體養好哦，得從下午看到半夜八個小時呢」。
由於對方遲遲沒有回復，胡歌還在後面加了一句：「我不是騙子，我是真的胡歌啊。」
收到私信的@吾名瓔瓔 已經激動得滿地打滾了。胡歌擔心對方的身體不適，還特意提出想留出套票，讓她和家人分兩天看完。可以說是很貼心了。
沒有任何曝光，也沒有任何炒作。要不是因為網友們熱情太高，讓博主考慮到發出來截圖。或許我們都無法發現有這麼一件事發生。
而且從博主徵詢胡歌意見的截圖裡可以看出，胡歌的語氣中，還是有不想聲張此事的痕迹在的。對於很多明星來說，這或許是一個提升公眾形象的好機會，但他事後也並未發任何東西對此事做出宣傳。
細細回想胡歌的演藝之路，他應該就是那種難得的風評好到讓人嫉妒的人。這或許和他的真誠、低調、注重專業實力多過於花邊的性格脫不了干係。
2015年，胡歌主演的《琅琊榜》和《偽裝者》紛紛大爆，一躍成為年度良心神劇，也讓胡歌的事業迎來繼仙劍後的又一個大的高峰。這一次不同的是，胡歌的演技已經相當純熟，他的眼神也更加沉穩了。
《琅琊榜》讓他一時風頭無兩，無數頒獎典禮、廣告邀約向他飛來，與之而來的當然還有無數片約。
對於一個事業巔峰期的男演員來說，此時要做的一般套路就是在輿論通告的大肆宣傳下，參加頒獎拿獎到手軟，接拍廣告，並且選好劇本持續拍戲。
然而那時候的胡歌，卻選擇了低調行事。不炒作搞事情，微博也只停留在發布一些早前無法拒絕的廣告的程度，並且他計划了未來的留學計劃。在盛名之下，他需要靜下來。
他說2015是收穫的一年，2016則成為了重新播種的一年。於是你們看到這兩年的胡歌除了宣傳新劇以外，鮮少有公眾的新聞流出。他出國繼續鑽研演技，低調地維持自己的生活秩序。宛如一個沒有明星光環的普通人。
之前他現身某教育論壇並壓軸發表英文演講的視頻流傳開來。在少有的能看到他出現的公眾場合上，我們發現胡歌已經蛻變得更加成熟和不迫。
不過，胡歌出道多年，彷彿都以文藝雅痞的形象自居，很少看到他公然曬肌肉。尤其《琅琊榜》太深入人心，人們也習慣把梅長蘇的文弱模樣套在胡歌的身上。
然而他曾經為了拍攝《最美表演》，僅僅用了一個月的訓練，就從梅長蘇蛻變成了肌肉男。
人們發現原來或文質彬彬或逗比搞笑的胡歌脫了衣服，也是一個不折不扣的N塊腹肌持有者。
胡歌拍攝《最美表演》的準備期，時值《獵場》的拍攝期。胡歌在拍戲之餘擠出休息的時間，在專業教練的指導下苦練了一個月。
為了達到最好的肌肉線條，他必須處於脫水狀態，每天的飲水量只有正常飲水量的20%。
就是在這樣的準備條件下，短短的一個月後，胡歌練出了這樣的肌肉。
看到動圖的一刻，你是不是有些羨慕這樣的完美身材呢？
作為一個演員，為了塑造各種各樣的角色，一定會養成一個健身的習慣。事實上，生活中的胡歌也各種運動都上手。不過對於一個善於給運動找樂子的文藝范兒健身達人，跑步成為他的首選運動。
或許對於胡歌這麼一個腦洞大的人來說，跑步的時候內心的放空有助於他想很多有意思的事情吧。
在劇組裡跑步的時候，他會專門設計一個有始有終的環形線路。
和跑友跑步的時候跑到忘我，不知不覺把跑友甩了幾條街：
而且他的打卡方式，要多文藝有多文藝：
「小時候聽人說 想要做個好演員 就要不停地跑 後來那個人當了影帝 我想我離那天還有好幾萬公里 今天只想在地圖上跑個有始有終的圈而已 速度比我想像的快多了 要知道邊跑邊自拍似恨難滴」
「突發奇想半夜出去跑步 記憶中上一次已經是十多年前的事了 那時候一口氣繞著虹口足球場跑了十幾圈 今天繞公園跑 天黑思路特別清晰 但仍然想不明白 這麼多年過去了 我怎麼還在繞圈 」
「跑著跑著跑著 發現放棄 比堅持難多了」
不僅僅是跑步，胡歌健身打卡起來也是那麼的耐讀。能把健身說得這麼清新脫俗的，我也只服氣胡歌一個了。
跑步和健身之外，胡歌還瘋狂地愛著機車。
在生活中，他常常會和愛玩機車的朋友們組隊刷街。胡歌的攝影師朋友為他拍攝的機車寫真，記錄的就是他真實的生活狀態。
胡歌曾經說過他還有一個目標，就是騎摩托車環遊世界。而去年夏天，他真的出發了。
為了紀念自己的35歲生日，胡歌在去年9月的時候和朋友一起從上海出發，騎著摩托去位於四川的色達佛學院。對，就是那個滿眼望去皆紅，不似人間的色達仙境。
結果...他被網友瘋狂偶遇。並且被網友們po到了網上。
細想起來胡歌做的很多事情要不是被熱情網友爆料，本來就不可能被大家知道。可能他也是想在生活里做個普通人罷了。
除了這些愛好，胡歌還喜歡業餘時間約上好基友一起打個籃球。雖然球技不咋地，但勝在開心和出汗。
除了愛好運動，胡歌的文藝生活同樣豐富多彩。從他微博的字字句句中間，你可以輕易發現他對文學的喜歡。而他對攝影的痴迷更是人盡皆知。
日常寵貓什麼的不要太暖。你會發現他微博上有一半的自拍照都是和他家貓一起的。
而另一半的自拍都是一些清奇的角度。可是這樣也很好看是怎麼一回事。
胡歌作為一個當紅偶像，偶像包袱這種東西是完全沒有的。你經常能看到他各種無厘頭的逗比證據。
知乎上有一個很火的問答是，為什麼胡歌這麼火，卻很少有人會去黑他。回答千種百樣。但我想他身上最吸引大家的，除了帥氣的臉和過硬的演技以外，還有那份真誠與節制。
不僅是在和別人的接觸中所展露出來的真誠與體貼，胡歌在面對自己時也是一樣。
他經歷過生死，卻不消費他的痛苦
體會過站在輿論中央，卻從不借勢炒作
他本可以走向很多誘惑，但卻選擇了潛心耕耘
似乎無論怎樣的境遇，胡歌都能不受到外界的干擾，堅持做忠於自己內心的事情。
這樣的胡歌，你告訴我你怎麼黑？？可能他只能做到把自己晒黑了
。
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