冬季，孕媽再怎麼嘴饞，也不要吃這幾種食物！為了孩子就忍忍吧

冬季，孕媽再怎麼嘴饞，也不要吃這幾種食物！為了孩子就忍忍吧。懷孕是很辛苦的，而孕媽在飲食上是非常有講究的，有些食物是千萬不能吃的，下面介紹一下孕婦飲食禁忌，告訴孕媽媽們在懷孕期間哪些食物不能吃。

1、螃蟹

首先想說的就是螃蟹，因為螃蟹味道鮮美，愛吃海產品的人自然不會放過，尤其到了冬天，喜歡吃的朋友更多了。但因為其性涼，孕期卻是絕對不能吃的。而且螃蟹有活血祛瘀的功效，所以它有墮胎的作用，孕媽們就忍一忍，別再吃了。

2、黑木耳

雖然黑木耳的口感很好，很多人都喜歡吃，它能促進人體消化功能。它裡面含鐵量高，多吃能對補血，但是由於它能促進血液循環，孕婦不能多吃。吃了黑木耳會對腹中胎兒有影響，孕婦應該忌食。

3、慈菇

這種菜雖然很少見，但是，在孕期間也不要吃，慈菇有活血、破血、通淋的作用，但同時也有滑胎的功效。有習慣性流產的女人和早期孕婦絕對不能吃。

4、濃茶

有些女性喜歡喝茶，但在孕期就不能隨意地喝茶水了，尤其是較濃的茶。因為，茶水中含2%-5%的咖啡因，會刺激胎兒過度活動，甚至危害胎兒的生長發育。另外，過多喝茶水可使所含的鞣酸與孕婦食物中的鐵結合，促使孕婦發生缺鐵性貧血，給胎兒造成先天缺鐵性貧血的隱患。所以，為了孩子的健康，還是少吃點這些食物吧！

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