堅持下來就能變美的習慣，第二個能堅持真的很難！

在這個顏值就是正義的時代，大家都想要變美，最後真正成功的卻只是一部分人。別以為是你的化妝品護膚品和審美比人家缺多少，而是別人已經把變美的各種工作養成生活習慣，整天都在變美，效果當然更好。

今天就來看一看那些變美的人都有那些好習慣吧。

1、習慣護膚

夜間是皮膚自我恢復的最好時機。如果利用晚上的時間做好保養，第二天睡醒後皮膚的狀態會變得非常棒。每晚的徹底清潔尤其重要，還要務必洗臉後2分鐘內塗上保濕產品，跟進後續保養。

2、別熬夜少玩手機

為什麼越來越多的人發現自己開始變醜變胖變笨了？原因很簡單：熬夜。經常熬夜的女性會使皮膚變得乾燥、粗糙、暗黃、黑眼圈、長黑斑等等。還會加快肥胖速度。

3、堅持變白就得防晒

防晒絕對是每天出門前的重要環節，在這裡要提醒大家的是，冬天也要好好防晒，看似沒有陽光，紫外線反而會更容易損害我們的肌膚。還有就是白天不要使用美白的產品，免得適得其反。

4、習慣化妝

越來越多的人把早上化妝看成是一件基礎的事情，不化妝就出門越來越不習慣。這種習慣可以讓你在一天大部分時間保持更美的樣子，記得晚上卸妝要徹底就可以了。

除此之外，多鍛煉的不光是你的身體會變化，就連皮膚、手臂、手指等細節也會變好。真正的美是透著健康的一種活力，多鍛煉身體，你才會變得擁有好氣色的健康美。

化妝的第一步就是一個自然的底妝，新手妹子在底妝上容易出差錯，今天就讓小編來支招幾個小建議，學會了讓妝容更加自然~

1、妝前學會補水

水潤的肌膚人人愛，上妝也會輕鬆很多。所以在底妝之前除了做了日常的水乳之外，還 可以敷面膜來補水，底妝服帖了很多！

2、粉底色號不要太白

合適的粉底色號是成功的第一步，雖然一白遮三丑，但是太白真的有點嚇人。在挑選粉底的時候，把粉底塗抹在臉部與脖子交界處試色是靠譜的方法，可以避免底妝踩雷。

3、學會用遮瑕

有時候粉底液都蓋不住痘印之類，這個時候就要用遮瑕了遮瑕膏顏色不要太深，自然就好，用手指自然點上就很均勻了~

很多人不管一年四季什麼天氣，臉上總會多多少少長几顆痘痘，這確實是一件令人煩惱的事，不僅影響自己的形象更降低自己的顏值。更要緊的是，痘消了後還會留下痘印。其實呢長痘痘的原因最主要的就是一個，那就是皮膚不好，夏天太油膩，冬天太乾燥。你知道有哪些祛痘產品比較好用的嗎？

洗臉不宜過勤首先洗臉次數不能過於頻頻。很多人覺得臉油，所以一天洗幾回臉，成果臉越吸越油，這是油性皮膚美眉都簡單犯的過錯。油性皮膚一天洗臉不能超過兩次，要不就會將臉部所需的油分帶走，這個時候臉就會排泄更多的油脂來維護，所以越洗越油。

充足睡眠注意飲食充足的睡覺是皮膚健美的訣竅之一，而平時飲食一也有著必定程度的影響。每個人應根據自己的實際情況調查皮膚對哪些食物靈敏而防止食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。注意日常飲食要清淡，多吃一些新鮮的蔬果，不要吃辛辣，刺激性、含糖高、以及海鮮類的食物，有助於身體和腸道毒素排出。

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