2018，也要做一個好身材有顏值的小仙女！
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01-08
你本來就很美
只是遇見我之後會更美
2018年已經第五天了，你還記得自己2017年「一定要瘦下來」的FLAG嗎？
沒有關係！我們還有時間。
很多女性先胖的都是肚子，每次摸著自己肚子上一圈圈的肉，悲傷感便油然而生。每次看著店裡的那些漂亮的衣服，那頑固的小肉堆卻在以小幅度的抖動向你叫囂！
多氣人！？
想要真正瘦下來，當然就要從根本解決問題。到底腹部為什麼會漸漸發胖呢？
萬事都有解決的方法，以下的幾個瑜伽動作就是來拯救你的小肚腩的！只要堅持下來，效果驚人~
每天練習15分鐘-30分鐘~
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