我要勸你好好吃飯，修福報從珍惜一粒米開始……

阿彌陀佛，各位師兄六時吉祥！

昨天改善生活，下了趟館子，聽到旁邊的人說，吃不完就算了，何言心裡那個難受啊!能吃飽飯已經是你的福氣了，還有那麼多的眾生在挨餓，怎麼可以這麼浪費呢？

01

惜衣、惜食，不為惜財，為惜福

這樣的現象，窮人也有，富人也有。尤其是現在這個時代，大家的經濟條件都比以前好多，很多人就會養成一種習慣，剩下的飯菜倒掉，不喜歡吃的東西就不要，這種情況都是常有的。

一粒米不大，可是它必須經過農民的播種、耕耘，經過陽光、養料的滋養才能成就，用金錢來衡量可能是微不足道，但是今天浪費一點，明天浪費一點，等你發現的時候你的很多福報就被你浪費。

現在的人多數只是求福不惜福，吃飯浪費糧食不在意，去跑到寺廟裡求觀音賜福，總是干著本末倒置的事。

今天我要勸勸大家惜衣、惜食，不為惜財，為惜福。

02

作為修行人，莫忘慈悲心

《地藏經》中云：「飲食無度者、得饑渴咽病報。」如果不珍惜日常一切物質，如食物隨意浪費，必然落因果。

在我們身邊有那麼多受苦的眾生，在我們看不到的世界裡已然還有很多挨餓的眾生。剩菜剩飯可以打包，也可以施食給其他眾生。複雜的施食方法就不說了，用簡單的儀軌即可，念誦六字大明咒觀想給眾生施食就可以了，如果六字大明咒記不起來，那就念「阿彌陀佛」施食。

六字大明咒施食咒

（ōng）嘛（mā）呢（nī）

叭（bā）咪（mēi）吽（hòng）

所以，以後不管是出門還是在家吃飯，都量自己的肚子而行，平時也可以勸勸身邊的人不要浪費，最好不要浪費，要知道你現在所浪費的都是你前世修來的福報。

03

結 語

跑去菩薩面前磕頭求福報，不如在日常生活中好好珍惜愛護自擁有的一切，要勤儉，不亂揮霍，廣結人緣，凡遇見有需要幫助的情況，應量力援助，這就是惜福培植福報的方法，這樣做比你去菩薩面前磕頭求賜福效果好多了。

佛陀對阿難說「施主一粒米，大如須彌山……」一粒米都不可輕視，更何況你浪費的其他東西呢？

南無阿彌陀佛

南無阿彌陀佛

南無阿彌陀佛

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