大家都不是第一次失戀了，別傷心得這麼隆重
龍捲風
Jay
周杰倫
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「大家都不是第一次失戀了，別傷心得這麼隆重。」 最近又不少朋友失戀，我的安慰主要圍繞在這一句。
朋友問我，你就沒有感情問題嗎？
我說，只有疾病和貧困可以戰勝我。分手這種事情，不合適都是借口，說到底無外乎兩種可能，對方不愛你，或者你不愛對方，而這兩種都不值得傷心。
我是那種一旦判斷出一個人不喜歡自己，或者對方傷害了自己的感情，就會快速放下的人，並不是在自我保護這件事上天賦異稟，而是因為對一個人的喜歡永遠建立在對方對自己的感情上。對方的感情就是基底，我再喜歡，上層建築再好，對方基底不牢了，就得塌。
這跟薄情與否沒關係，深情給對了人才是深情，否則就是苦情。所以不浪費感情給錯的人，但認定了對的人就捨得投入。聽起來理性，但其實是感性。這也是為什麼很多人在選擇愛人的時候，首先看重的不是條件，而是對方用情多少。
感情里最大的傷害其實不是失戀後的失魂落魄要死要活，而是你依然過得不錯，生活正常，情緒平靜，但你很難相信愛情了。一切瓦解和重建都默不作聲地進行，瓦解很快，但重建不知道要到什麼時候。你懷疑一切，又渴望奇蹟救你出來。
明星在出軌，身邊的人在劈腿，大家看多了，都表示沒有安全感了，不相信愛情了，婚姻制度要瓦解了云云。可是細想來，真正導致兩個人分開的，又有多少是因為第三人介入呢？更多還是出於兩個人之間的問題吧？
活了二十多年，也談過幾次戀愛了，雖然從來沒有真正出現過綠或被綠的情況，但幾乎每次戀愛都會跟對方討論到將來變心的問題，去假設最壞結果，去預支傷心，可最後導致分開的原因多種多樣，卻沒有一件跟討論過的相似。
不安全感可能是失去一段感情的導火索，但主要原因，還是因為不安全感導致的任性、敏感等等負面情緒傷害到兩個人的感情。而想要經營好一段感情，除了提升自身價值，最重要的是懂得給雙方製造愉悅感，而這個過程里，一定有對自己可能傷害到對方的言行的控制，但很多感情的破裂，恰恰是人們不懂得控制。
每段感情都能讓人成長，如果沒有，那一定是教訓不夠痛。而對於失戀，還是那句老話，只有時間和新歡能治好一切。何況大家都不是第一次失戀了，就別傷心得這麼隆重。
有讀者在微博問我，自己就是第一次失戀，怎麼辦？我說，認栽，然後熬。
一周前還跟我打電話展現喪，說忘不了前任的朋友，又跟我打電話說自己戀愛了。
我問啥時候的事啊？他說就剛剛在一起的，還給我發來照片。
我驚訝，之前都沒聽朋友提過這人啊，啥時候認識的？朋友回，昨天。
愛情來得太快就像龍捲風……
誰也安慰不好一個失戀的人，除了下一任。
顧奈，一個人類情感研究員。
出版作品《誰不是學著去愛》
微博：顧奈 公眾號：gunai9
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※不一定要使壞才是渣
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