癌患者不願意讓別人知道自己患病，是什麼心理？

一個人患上癌症後，會產生許多心理問題，諸如有些病人得知自己患癌症後，會很怕別人知道自己的病情，對自己的病情諱莫如深。這種病人由於對癌症的恐懼，造成心理負擔，不願與人提起癌症的事實，採取逃避的心理。還有一部分人害怕別人知道自己後產生憐憫的表現，增加病人心理創傷，另有一部分人害怕別人知道病情後對其產生排斥心理，擔心其他人怕自己的病會傳染。他們整日生活在各種負面情緒中，生活質量受損，同時這些負性情緒會極大地削弱其免疫功能，促進癌症的發生、發展。因此，癌症患者應學會調適心理。

(1) 面對現實，接受挑戰。面對癌症這個惡魔，只是恐懼、悲觀是毫無用處的，只有樂觀豁達、勇於挑戰才能調動機體潛能、增強免疫功能，發揮抗癌作用。在臨床工作中，我們常發現一些癌症患者受消極悲觀情緒影響，癌症發展迅速，很快死亡，而另一些患者樂觀積極，不向病魔低頭，則生存時間延長，生活質量提高，無數抗癌明星的經歷就是最好的寫照。

(2) 積極溝通，表達情感。癌症患者不要將不良情緒長時間地放在自己心裡；可以向您的家人、朋友、醫護人員訴說，主動獲得社會支持，無論是病友間或同事間的支持和理解都可能改善您不良的心理狀態，而不是整天將自己關在家裡在沉默中掙扎，這樣不但會減輕負面情緒，還能獲得別人的支持、關心和幫助，儘可能的回歸社會，共同築起防癌抗癌的長城。

(3) 不要相信「癌症等於死亡」這種古老的說法，世界衛生組織對癌症有3 個1/3的論斷：即1/3的癌症可以預防，1/3的癌症可以治癒，還有1/3的癌症可通過醫療手段改善患者的生存質量並延長生存期。

(4) 許多心理痛苦不是自己想擺脫就能很好擺脫的，我們需要心理醫生的幫助，要想到去看心理醫生，許多心理治療方法和技術以及一些藥物對改善您的各種情緒癥狀是非常有效的。

(5) 不要以為是您自己造成了癌症而責怪自己，就算您因為抽煙或其他行為增加了患癌症的風險，責備自己也無濟於事。不要對最親的人隱瞞對自己身體或心理癥狀的擔憂。讓您最親近的人陪伴您去看醫生，共同談論治療方法，能幫助您闡釋和記錄醫生所說的話。

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