十人九虛，最怕脾虛！脾虛有6種，分清證型，辯證施灸是關鍵！

一般身體不好的人，脾十有八九都有點兒問題。現代人常見的痰濕體質，以及上熱下寒等癥狀，歸根到底就是因為脾不好。脾是身體里的「大腕」，脾出問題，就會直接影響氣血生成，而氣血為人之根本，氣血不足，各種毛病就會隨之而來。

我們都知道，艾灸健脾效果很好，但前提是必須辯證準確，否則效果就會大打折扣。脾虛有6種類型，同樣是脾虛，表現癥狀和治療方法卻有可能相差十萬八千里。所以，在艾灸前，必須先弄清楚自己到底屬於哪一種脾虛，辯證施灸，才能事半功倍。有些人艾灸後覺得健脾效果一般，不是因為艾灸不好，而在於他們對自己的病因沒有分析透徹。

第1階段：脾氣虛

1、常見癥狀

倦怠無力、少氣懶言、面色萎黃、肌肉消瘦、食欲不振、脘腹脹滿、便溏泄瀉。

2、病因病機

脾氣虛就是指脾氣不足。脾主升清（「清」指水谷精微等營養物質），脾氣通過上升和轉輸作用，將胃腸道吸收的水谷精微和水液上輸於心、肺等臟，再通過心、肺的作用化生氣血，以營養濡潤全身。若脾氣虛，升清的工作效率就低，輸送不完的水谷精微和水液就只能囤積在胃和小腸。時間一長，上無水谷精微濡養，就會頭目眩暈、精神疲憊、面色萎黃；中有濁氣停滯，就會脘腹脹滿、食欲不振；下有未消化吸收的食物囤積，就會大便不成形。

3、治療方法

補氣

4、艾灸配穴

脾俞穴：利濕升清。

氣海穴：陽氣蒸發陰液的關鍵之處，具有化濕理氣的功效，特別適合濕邪為患、氣機不暢所導致的疾病。

足三里穴：補中益氣。

太白穴：脾經原穴，脾經是少氣多血的經絡，艾灸太白穴，可健脾化濕、理氣和胃，有效改善脾經經氣不足的癥狀。

第2階段：脾陽虛

1、常見癥狀

胃脘冷痛、四肢冰冷、舌苔白滑或白膩、腹部脹滿、喜溫喜按、四肢浮腫、白帶清稀。

2、病因病機

脾氣虛進一步發展，就會傷害脾陽。脾陽是脾臟運化水谷的生理功能。「陽」代表溫暖，陽虛則生寒，脾胃就會寒冷；脾陽虛還會運化失職，導致積食腹脹，因此脾陽虛的人喜溫喜按——吃溫熱的食物、捂熱水袋、按壓腹部。同時，由於中焦虛寒，無法溫煦身體，導致四肢不溫，水濕不能運化，小便不利，水濕滯留體內就會肢體浮腫，水濕往下滲透就會白帶清稀而多。

3、治療方法

補脾陽

4、艾灸配穴

中脘穴：足陽明胃經的募穴，可促進胃經經氣運行，有調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。

關元穴：相當於腹部的閥門，將人體元氣關在體內不泄漏，艾灸散發的溫陽之氣可以通過關元穴送入小腹，循行全身。

足三里穴：胃經合穴（全身經脈流注會合的穴位），艾灸足三里可以補益脾胃、扶正培元、調和氣血，對於脾陽虛衰以及胃經氣血不和所致的胃痛、腹脹、腹瀉等消化不良的病症，效果很好。

第3階段：脾陰虛

1、常見癥狀

手足心熱、潮熱盜汗、口乾咽燥、舌紅少津少苔、食欲不振、小便短黃、大便乾結。

2、病因病機

「陰」和「陽」相對，有脾陽虛，就有脾陰虛。「陽」指陽氣，起到溫煦、推動、蒸騰、氣化作用；「陰」指陰液，起到滋潤、濡養作用。脾陰虛就是說陰液不足，也就是脾臟運化水谷的營養物質不足，「陽」就相對過剩，體內就會有熱，就會出現手足心熱、潮熱盜汗、口乾咽燥、小便短黃等癥狀。

3、治療方法

滋脾陰

4、艾灸調理

血海穴：屬足太陰脾經，是脾經所生之血聚集之處，有助於運化脾血、補血養血、引血歸經，讓血液充盈通暢。

三陰交穴：脾經要穴，一切脾腎及下焦的疾患都可以從三陰交穴入手。

第4階段：脾氣下陷

1、常見癥狀

腹部墜脹、久瀉不止、脫肛、子宮脫垂、小便渾濁、少氣懶言、四肢乏力。

2、病因病機

脾氣下陷是脾氣過於虛衰造成的，脾氣原本應該上升，讓水谷精微之氣上輸於肺，從而能夠榮養其他臟腑。但如果它不升反降，虛到不能固攝了，就會出現腹部墜脹、久瀉不止、脫肛、子宮脫垂等症。原本應該上升的精微物質下注到膀胱，就會導致小便渾濁，人也會少氣懶言，四肢乏力。

3、治療方法

補中益氣、昇陽舉陷

4、艾灸調理

百會穴：又稱「三陽五會」，手足三陽經、督脈的陽氣及五臟六腑的氣血都匯聚於此，可昇陽益氣。

太白穴：能調理各種原因引起的脾虛，如脾肺氣虛、肝旺脾虛、心脾兩虛等。艾灸太白穴，特別適用於「血有餘而氣不足」的脾氣虛癥狀。

第5階段：脾不統血

1、常見癥狀

鼻子、牙齒、皮膚出血，尿血，便血，月經過多，崩漏。

2、病因病機

「脾不統血」是脾氣虧虛再嚴重一個層級的表現，是一種極為嚴重的脾氣虛。脾主統血，若脾氣虧虛嚴重，脾的統血功能就會出現異常，氣血循行就會偏離正常軌道。臨床上就會表現為出血癥狀，本身脾氣就虛，出血後氣血就更加不足，人就會血虛，繼而出現氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈等癥狀。

3、治療方法

補氣益血、引血歸源

4、艾灸配穴

血海穴：脾經腧穴，脾主統血，古人說「緣何血海動波瀾，統攝無權血妄行」，就是說一旦脾不能固攝血液，氣血就會亂走。艾灸血海穴，可以引血歸源，讓氣血循行走向正常軌道，還能補血養血。

太白穴：艾灸太白穴，特別適用於「血有餘而氣不足」的脾氣虛癥狀。

三陰交穴：脾經、腎經、肝經三條陰經的交會穴，艾灸三陰交穴，可激發三條陰經的經氣，健脾益腎，調補肝血。

第6階段：脾虛濕滯

1、常見癥狀

面色萎黃、神疲乏力、四肢困重、脘腹不舒、厭食油膩、大便溏薄、苔薄膩或舌質淡胖。

2、病因病機

脾的主要功能是運化水濕，當脾氣虛的時候，脾運化水濕的功能就會下降，時間長了，就會導致水濕停滯，又會進一步影響脾的運化功能，造成「惡性循環」，並表現出種種脾虛和內濕的癥狀。比如，脾失運化，就會食欲不振、脘腹不舒；脾胃虛弱，就不能很好地受納水谷，化生精微，就會導致積食，讓人噁心欲嘔；水谷等聚積於小腸，尚未完全消化便排出，就會導致大便不成形。

3、治療方法

理氣健脾、化濕祛痰（聚濕成痰，故而必須祛痰）

4、艾灸配穴

陰陵泉穴：脾經合穴，艾灸此穴可清利濕熱、健脾理氣、通經活絡，有效緩解水腫。

承山穴：祛濕大穴，艾灸此穴可利水消腫、健脾祛濕。

豐隆穴：對於因「脾虛失運」導致的「痰濕內盛」效果尤佳，艾灸此穴可疏經活絡、化痰定喘、清熱通腑、健脾和胃。

解溪穴：非常重要的全身祛痰祛濕的穴位，主要用於分流胃經經水，艾灸解溪穴可有效解決下半身水腫。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！