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小朋友們教會我的事

有好多委託人會問我,少華,最開始的時候你是怎麼學會[非暴力溝通]的呢?你是按著書上說的反覆練習嗎?感覺好難好難哦~

然後我忍不住跟她講出真相,木有呢!這本書我根本沒看過。我啊,第一次刻意學習非暴力溝通,是從我們家的小侄子身上學的。

和他們相處,是我活生生的教科書。

文中的小明明

01

雖然我只有幾歲

但你好好講的話我是會好好聽的

我記得當時小明明只有兩歲吧。那天家裡人好多,大嫂就讓我一個人幫忙帶他出去玩,免得家裡太吵太亂讓他不舒服。哎喲,那可是我第一次帶他出門啊。當我們走到樓下的時候,我在想,帶他去哪裡玩好呢?真是考驗我咯!

於是我很聰明滴問了問只有兩歲的小明,

親愛的小明明,你想去哪裡玩啊?

他好像好開心啊,心裡很有主意似的。趕緊就拉著我往平時經常走的另一個方向去了。我說,是去哪裡呢?管他呢,由他帶著就好啦。走著走著,沒想到他是帶我去村後面的一條小河。那是一條冷清清的小河。園林景觀幾乎沒有。只有意思意思一下的草地和小花花草草。我心想,這有什麼好玩的?

不過小明明很開心,他一會兒指著太陽,一會兒指著雲朵。我看著他那麼高興勁兒,也沒說什麼,陪他玩好啦。玩他喜歡玩的。我就一次次地教他,太陽,雲。現在回個頭來看,應該是他想教我點什麼。我也不知道為什麼他很興奮。拉著我的手,跑跑跑跑跑,然後又停停停停停,又跑跑跑,又停停停。似乎有什麼節奏似的。

不過我好累啊。被一個小朋友拖著按他的節奏跑跑停停,一下就累了。

他看我好累他也休息下來,蹲在路邊看螞蟻。拿小樹枝戳它們。好開心的樣子。一會兒又去拔那個狗尾巴草。幸好我當時看過《抓住兒童敏感期——你的教育就對了》,書上說小朋友在不同階段關注的東西不一樣,我們要因時順勢。2歲的時候對一些小東西螞蟻啊小石頭的很感興趣,大人不要緊張,都給點耐心陪他探索世界,滿足他們的好奇心。所以我就靜靜呆著,也不去打擾他去探索螞蟻。

2歲的他並不怎麼會說話,都只是我說。問他是不是喜歡螞蟻之類的?後來我累了,就坐在路牙子上歇會兒。這時候他不高興了,拚命拽我下來。看樣子是他希望我和他一樣蹲著,這樣好看螞蟻。。。。

我就不高興了。

忍不住就像機關槍得得得得得滴說——

親愛的小明,姑姐並沒有要求你像姑姐那樣坐著,

所以你也不能要求姑姐像你這樣蹲著。

講完我都愣住了,講得這麼快這麼複雜,這個小傢伙聽得懂嗎?

然後,然後,然後,小明明就不拽我了!專心繼續看他的小螞蟻去了!

我當時就很感動。天啊,這個小傢伙是聽得懂的捏!好可愛好可愛的小明明哦!於是我就很開心滴陪他看螞蟻,把狗尾巴草啦。回去的時候他也特別開心。玩的很滿足很滿足的樣子。回去還把狗尾巴草插在瓶子里,當是他的戰利品。

這個事情給我挺大啟發的。我一直以為帶小朋友去玩就是帶去遊樂場,波波池,大公園什麼的,這是大人的常規思維。但是小明明用行動告訴我,其實玩狗尾巴草和看螞蟻看太陽看雲他就很開心。因為這是他自己主動選擇的遊樂項目哦!而且在他眼裡,姑姐在整個過程里病沒有行使[大人特權],逼他玩我認為好玩的東西,而是隨他玩他喜歡的東西,也陪他玩他喜歡的東西,讓他很有滿足感。

之前我也會覺得小明明不是一個很聽大人話的小朋友,有點倔強牛脾氣什麼的。但現在我覺得,是我們沒掌握跟他們說話的方式。你只要好好和他說,真心尊重他的想法和需求,他還是非常願意聽你的。

每個人都希望得到愛和尊重,

即使是小小小朋友。

瀚瀚,今年3歲半,是不是很文藝范?

02

雖然我只有幾歲,但我也有獨立人格,

請不要隨便輕視我,

我也有能力去做我想做的事情,請給我機會!

那是我另外一個小侄子,瀚瀚。3歲半。小明現時5歲。

我記得那天是在家裡,兩個小朋友在幫忙收拾一個兒童遊戲毯,把它捲起來,然後把它放到門後面。兩個小傢伙一邊玩一邊放,玩得很開心。還有點呱噪。兩個小朋友一起舉起毯子,玩來玩去追來追去總算來到門後了。小明一下子就從瀚瀚手裡把遊戲毯順過來,靠到門後,放好。整個動作乾淨利落。

這下小瀚瀚不高興了。

他一字一頓地吼:我不和你玩了!

他大哥慌了,趕緊解釋,我是怕你不夠力……

瀚瀚說,我夠力的!

給你!小明明立刻把地毯拿起來給瀚瀚。這個重量對他來講可能有點大了。我看見他非常認真的舉著,表情十分嚴肅。他的兩隻小手就那樣舉著,慢慢走起來。有點小晃。不過可以感覺到,他心裡是很開心的。他大哥在後面慢慢看著,兩人都小心翼翼。

其實也沒走幾步,兩個人又開始玩鬧起來。玩得很開心。

我當時在遠處很認真的看著,覺得挺有意思的。當小瀚瀚很認真地說,我不和你玩了的時候,我聽到這個小朋友內心的篤定和憤怒。嗯,他是會很認真地表達自己的不高興,以此要求對方妥協,保護自己的邊界。他內心可能也知道,對方是會尊重他的感受的。其實我當時有點小擔心,要是小明說不玩就不玩誰在乎你的話,估計兩人就要打起來了。不過沒有,他立刻聽到弦外之音,也立刻意識到剛才自己一個人把地毯弄好,忽略的弟弟的感受,是不對的。兩個人都在乎對方,雖然有點小摩擦,但很快就過去了。而且感情還變得更好。

這又讓我想起好多時候,我們會覺得小朋友嘛,年輕人嘛,經驗不比我們多,好多事情嘛,就不要讓他們做了。比方說小明覺得瀚瀚不夠力氣,替他做了放好地毯的動作。我們覺得小明不會選擇玩的地方,替他選好遊玩的場地。還有就是父母覺得孩子不懂社會,幫他們選專業,選學校,選工作,甚至選男朋友,選老公,選房子……

失去選擇權的人,真的就開心嗎?還是會像小瀚瀚那樣憤怒——

我不和你玩了!

我夠力的!

請給我機會!請把選擇權還給我!

我喜歡自己為自己的生活做決定。

請你好好尊重我的選擇。你相信我。我是夠力的。

03

老師和我們說,希望我們面對一個人的時候,可以放下對方的身份(父親/丈夫/兒子/母親/太太/女兒),把他還原回人的本質,甚至是動物的,生命的,最後是存在。這樣就更容易放下對錯,從而更好地理解他的痛苦和需求,也就能更好地陪伴他了。

講真,這個挺難的。

當我面對小朋友的時候,當我不是母親身份的時候,當我更客觀觀察他們的時候,我看到他們雖然只有幾歲,但和大人一樣擁有得到尊重得到理解得到包容得到關愛的渴望,這是他們作為人,甚至是動物,生命,存在最基本的需求。

渴望平等。渴望得到理解。渴望愛。

無論3歲還是30歲300歲,我想每個人都是一樣的。

最近和幾個男性朋友聊天,他們都跟我吐槽,做男人挺辛苦的。承擔那麼多社會給的壓力,而且又不能吐槽和訴苦。其中一位研究迴避性依戀人格的男性朋友說——

我們這種性格的人其實挺討人厭的,我們只會向別人打開一丟丟窗口,如果對方錯過了,我們就會覺得你不重視我你不懂我從而憤怒地把窗口關上,再也不打開了。當伴侶追問我們有什麼感受,有什麼想法的時候,我們都是不會說的,我們只會用行動表達我們的憤怒……

在那一刻我感到深深的疲憊和無助感襲來。

講真,我以前也是這樣子的。但這樣真的好嗎?

我其實很感激這些年來一直陪伴在我身邊的親朋戚友,一路上遇到的各位小夥伴。他們用他們各自的方式去打開我的窗口,融化我的窗口,豐富我五彩斑斕的內心感受,也陪伴我做各種各樣的表達。無論是講出來,還是寫出來,還是變成演講,課程,教材……

尤其是兩位小侄子

他們天真爛漫的笑容和至真至誠的哭泣

我一點點地重新看待生命,也重新看待自己。

多謝你們。

這就是小朋友們教會我的事。

最後曬娃時間!!!

是不是很有愛!!!

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