豆芽是「抗癌之王」,但是絕對不要和它一起吃,可惜很多人還不知道
健康
01-09
黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。
吃黃豆芽對青少年生長發育、預防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。
黃豆芽不能和豬肝一起吃:
豬肝中含有銅元素,它會使黃豆芽中的維生素C氧化的速度加快,黃豆芽和豬肝一起吃會降低它們的營養價值,而且可能會導致噁心、嘔吐、頭暈、腹瀉等癥狀。
黃豆芽不能和黃瓜一起吃:
黃瓜中有一種特殊的物質維生素C分解酶,它會破壞黃豆芽中的維生素C,二者一起吃會使它們的營養價值降低。
※蝦皮營養價值高,但是千萬不能這樣吃,很多人已「中招」,還傻傻的這樣吃
※大蒜千萬別再跟它一起吃了,否則會「損害」你的身體健康,趕緊告訴家人朋友!
※這樣吃魚相當於餵養「癌細胞」,醫生提醒:千萬不要吃,一口都別吃!
※蘿蔔千萬不能和它一起吃,當心是在「吃毒」,很多人還傻傻在吃!
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