腸癌預警：便血就要「小題大做」

寒冷的冬季，人們喜歡吃辣的、燙的來抵抗寒冷的侵襲，因此，很多人早上起來如廁時會出現便血的情況。便血，很多人第一念想就是痔瘡，這樣會導致一些人「見多不怪」而忽略了另外一個會便血的病---直！腸！癌！

腸癌與「痔瘡」，無論是從它們的病因、病理、醫治來說，都是不一樣的。那為什麼今天要把它們兩個放在一起來說呢？那就是因為基本90%的結腸癌在初期的時候都會被認為是痔瘡，而失去了最佳治療時期。

便血無小事，我們可以通過便血中的血色、黏液可大致判斷出便血的部位，以此了解病情。學會區分才能對症下藥，及時預防癌症。一般便血種類有以下幾種：

假便血：

便血有真假，吃多西瓜消化不良拉出來的紅便便、食用色素染出來的彩虹便便，別擔心，這都是假便血。不想便便色彩絢爛，往後管住嘴就行。

痔瘡便血：

如果便血是鮮紅的，而且血與糞便不相混合，附於大便表面，同時伴有肛門疼痛，嚴重時呈噴射狀，多是因為痔瘡，可以去看看肛腸科。

腸癌便血：

腸癌產生於腸腔中，其產生的便血和人的大便是混在一起的，有的時候是比較稀，顏色較深、帶粘液的血便。

除了便血情況，腸癌來臨時還有哪些癥狀呢？

1、大便習慣改變，經常出現不定時的便秘或腹瀉，排便時出現一些膿液和血水；還會伴有里急後重（腹痛窘迫、時時欲便、肛門重墜，但蹲下後沒有便感或者排得很少）的感覺。

2、體重出現明顯下滑，這也是直觀的表現，因為癌症的消耗會致使體重快速下降，出現疲乏、衰弱、貧血、消瘦、發熱等癥狀。

3、腹部出現持續的腹脹、不適、隱痛等，腸癌一般伴發腹痛，是因為腫瘤生長很大，堵塞腸管所致。

防患未然，三大法寶預防腸癌

1、飲食上注意「兩加一減」

一減：減少攝入高動物蛋白、高脂肪的食品。高動物脂肪飲食被認為是大腸癌的高度危險因素。少吃高脂肪飲食，特別控制動物性脂肪的攝入；不吃或少吃油炸食品；

兩加：增加食用新鮮的蔬菜、水果，適量多食用粗糧。增加運動量。多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，以補充胡蘿蔔素和VC；適量食用核桃、花生、奶製品、海產品等，補充VE；注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物，主食中適當增加粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。

2、積極治療腸道疾病。

腸道疾病如各種腸道息肉、慢性腸炎（包括潰瘍性結腸炎）、血吸蟲病、慢性痢疾等應及早處理。如果不加以早期治療，絕大多數腺瘤會演變成腸癌，治療難度增加。積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。

3、定期檢查。

腸癌的高危人群，如40歲以上男性、家族多發性腸息肉患者、潰瘍性結腸炎患者、慢性血吸蟲病患者及有腸癌家族史的人應定期檢查。

掌握腸癌早期癥狀，及時發現和就醫是延長腸癌生存率的關鍵。

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