95後小伙詮釋「文明精神,野蠻體魄」！

投稿作者

蘭方舟

微博id：ARK_方舟

22歲

學生

健身一年

（系統健身前的狀態）

為啥選擇健身？

喜歡運動

體育大學氣氛影響

健身帶來哪些改變？

規律飲食作息

不怕困難

健身遇到的最大挑戰？

備賽三個月

激勵自己健身堅持下去的一句話

文明精神，野蠻體魄

如果你也是健身/健美高手

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