還原「身心合一」的瑜伽本質
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01-09
瑜伽練習的是過程，功效是在過程中自然產生的，不是和高難度體式成正比的，不要把瑜伽練成雜耍來炫耀，走出「時尚外形瑜伽」誤區，還原「身心合一」的瑜伽本質！早安
一 直 瑜
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